Токсикоз 24/7
Питание беременнойВсем привет! Девочки токсикоз 24/7 как спасаетесь? Меня круглые сутки тошнит, сил нет, усталость. Воротит от всего
Анастасия
Спасаюсь минералкой, маленькими перекусами, апельсиновым соком, иногда помогает съесть чего-то вредного концетрированного (вроде трех-четырех чипсин).
На улице в целом меньше тошнит, чем в помещении, поэтому стараюсь гулять.
Держитесь, пусть он с вами ненадолго задержится 🤞
17.04.2023
Ответить
Алина
Анастасия, я два дна подряд ела острую корейскую лапшу быстрого приготовления и запивала холодной колой. Понимаю что вредно, но сто поделать, если помогает от тошноты
20.04.2023
Ответить
Оксана
Мандарины,компот варю,огурец свежий.Питаюсь малыми порциями через силу.Вся еда лёгкая.От голода тошната еще хлеще.Старайтесь что-нибудь сьесть.А вот от слабости никуда не деться.Если работаю,то вечером прихожу просто овощем и ложусь сразу.Сейчас дома на больничном,полегче стало в плане того,что можно лечь в любой момент.
17.04.2023
Ответить
Kira
Пик токсикоза у меня был с 9-13 неделю. Спасалась маленькими перекусами. Нравились тосты с джемом "лимон-имбирь" Хайнц вроде. Но хлеб усиливает запоры... ( яблочные дольки... Орешки. И работа очень внимание отвлекала, хотя однажды сидела с таким выражением лица, что клиент спросил "вам плохо, да? ")) я ответила, что да. Перетерпеть это время нужно. Пережить. Ещё легче становилось когда именно порыгаю (извините).
17.04.2023
Ответить