Беременность, псориаз, целлюлит - HELP!
ВесВсем привет!
Может кто что подскажет )) На данный момент идет 23 неделя беременности, вес за беременность я набирают немного- все в пределах минимальных норм, НО вот целлюлит-это ужас какой-то. А еще у меня генетический псориаз, из-за которого многие манипуляции по борьбе с целлюлитом под запретом. Может кто-то тоже оказывался в такой ситуации и может подсказать, как уже сейчас можно начать бороться с этим злосчастным целлюлитом, при таких условиях ?! Уже видеть его не могу(((
Мария
Это гормональные перестройки, тоже так. После родов стало лучше. Если уже сейчас начать делать разрешённые упражнения, правильно и полноценно питаться, то можно свести его к минимуму.
17.04.2023
Ответить
Карина
Мария, с питанием вроде проблем нет, стараюсь следить. А на счет упражнений мне к сожалению максимум сейчас разрешают лежа ноги разминать, да тазом вальсировать потихоньку.
Сначала тоже себя успокаивала , вот рожу и станет лучше, а в это время целлюлит все больше и больше , чуть ли не лоб лезет. (((
17.04.2023
Ответить
Мария
Карина, к сожалению такова реакция организма :( мне тоже нельзя было никакого спорта, поэтому я просто старалась максимально жёстко следить за питанием, а через 2 месяца после родов начала дома делать тренировки. Сам целлюлит довольно быстро разгладился, но конечно до прежней формы ещё очень далеко.
17.04.2023
Ответить