Подольск
Приветствую всех сегодня очень сильно защемил седалищный нерв
скорее всего эта боль от этого, от ягодицы отдаёт в левую ногу, когда наступаю, стреляет сильно
это все таки обострение ? или что то связанное с подготовкой к родовой деятельности ? потому что на днях уже 40 неделя беременности, пдр стоит 2 числа
что вообще можно сейчас сделать ?
Саратов
О, это нормальная история. Совсем недавно испытала на себе) Кости расходятся, готовятся. Я ковыляла несколько дней, потом как будто прошло. Но иногда перекатываешься себе потихоньку и упс, снова) Лично я после этого перестала наклоняться от слова совсем) Иначе можно в так в поклоне и остаться 😅
Москва
Помню защимила себе тоже на 37-38 примерно неделях. Сидела 1,5 часа за компом (диплом защищала) и когда встала афигела. В течение дня и на следующий день ходить могла только на что то упираясь (муж, стены). Потом отпустило. По сути ничего не делала, только лежала
Главное не спите на той больной стороне! И коленно-локтевую позу 20 минут за раз советую. У меня за ночь в итоге все прошло. Хотя до этого я недели 2 страдала от ишиаса! Но при этом продолжала спать на больном боку, так как это моя любимая сторона 🙈 только хуже себе делала оказывается.
При первой беременности защемило за пару недель до родов, прошло само через неделю после родов.
При второй беременности сначала защемило на 7 месяце. До родов на 39 передвигалась ооочень аккуратно и прихрамывая. В роддоме и ещё 2 недели после родов еле ползала, лечь и встать было подобно подвигу, повернуться или наклониться вообще за гранью возможного. Говорила врачам, сказали терпи, само пройдёт. Полегче стало через 1.5 месяца.
Когда ребёнку было 3 месяца-защемило снова. Вылечили через 2 недели