Питание в период беременности
Наше питаниеДобрый день .
Какой у вас рацион на 26 неделе ? Я питаюсь правильно ,но еды мало за один прием примерно 200 гр завтрак , 250 гр в обед и т.п больше не могу съесть , тяжесть ,как будто переела .
Лучший ответ
Светлана
Вы прям заморачиваетесь 😁и что то считаете зачем вам это. Кушайте, что хотите и сколько можете.
18.01.2024
Ответить
Настя
lanka, дело в том что я не могу есть много . 250 гр за один прием + 150 мл чай и все желудок полный . Тяжесть в желудке ,как будто слона съела и отрыжка . У меня опущение желудка до беременности выявленно
18.01.2024
Ответить
Светлана
Настя , ну и что сколько можете столько и кушайте, вам же ни кто не устанавливает границы какие то. Если вы по поводу этого переживаете сходите гастроэнтерологу, вам выпишут от тяжести что то
18.01.2024
Ответить
Натали
Всю дорогу пока беременна что то охота жевать 🤦♀️ рот не закрывается такое чувство , но прибавила вроде уж не много совсем 7 кг к 30 неделе , хотя щас самый пик пойдет 😬😬 я все время голодная как будто , до беременности совсем мало кушала , могла и один раз в день
18.01.2024
Ответить
Даша
Я вообще никогда не следила за питанием, ем все. И беременность не стала исключением 😹 но в какой-то момент где-то к 30 недели стала замечать, что прям мало помещается. Ела меньше, но чаще. Чувство да как будто переела и прям тяжело было. Наверно ребенок как-то лег и давит наверно на желудок.
но я ничего не рекомендую, я не прибавила веса больше нормы и до Б не была пышкой
18.01.2024
Ответить
София
Я ела как обычно, а ем я много) Ела всё. Каких-то предпочтений в еде не было, все было как и до беременности. Аллергии на продукты питания у меня нет и во время гв тоже ем практически все, ну кроме острого, меда, цитрусов (их просто не особо люблю). В роддоме говорили нельзя, консультант по гв сказал можно кушать все.
18.01.2024
Ответить
