Вес,грудь во время беременности.

Здравствуйте, у всех все индивидуально. У меня подруга, весила 44 кг до беременности первую беременность набрала +30 кг, вторую беременость набрала плюс 35 кг, через 3 месяца вернулась в 44 кг без диеты ее вообще не парил набор веса. Через месяц после родов весила -17 кг . А я после подготовки к эко на гормонах весила 86 кг иначе не как не уходил вес. Меня пугала гиня что скорее всего кг 40 наберу за беременность не меньше типо гормоны, спкя и ТД. В итоге я за всю беременность похудела -12 кг, при выписке из роддома через 10 дней весила ещё -13.5 кг, через 3.5 месяца скинула ещё 2 кг, в итоге через 4 месяца весила 58 кг. Через 2 года гв по рекомендации врачей, гормоны скаканулт от препарата и в итоге опять набрала этот же вес но на гв. Кому как повезет. На счёт растяжек у меня только одна на груди появилась, несколько шт пять по бокам и пара на животе. Но на моем теле их вообще не видно. Но у меня был живот не большой , при этом я всю беременность лежала на сохранении. И всю беременность мазалась кремом от растяжек. Пугали типо вот ноги не мажешь будут растяжки и ТД нет не было. А по бокам появились когда встала без бандажа а живот за ночь резко вырос, я прям адскую боль почувствовала там где поползли растяжки было 32 недели беременности. Я кормила грудью 2.7 года и грудь у меня с 3 выросла до 4 размера за кормление , и по прекращению после гв уменьшилась на пол размера при этом не обвисла, а немного не такая упругая грудь как была до и мягкая стала , испортилась на 10-15. % из 100 от силы. Муж вообще не видет разницы , и всегда подчеркивает это. Но думаю это из за длительного гв. Много знакомых бросали гв до 8 месяцев и у них ушки спаниеля. А когда долго кормишь жировая прослойка там востонавливается со временем поэтому сильно не обвисает типо того читала. Дай бог вам обойти эти не приятные прелести материнства. Что бы выглядили после как конфетка. Но грудь это чисто генетика я думаю все же. У моей мамы тоже не сильно испортились .

В первую беременность набрала 15, во вторую 20. Врач ругалась, сажала на диету (но я всю беременность питалась как обычно, не переедала). Начальный вес 50 кг. После родов кг ушли сами спустя 1,5-2 месяца. Вес, наоборот, стал ниже, чем до беременности. Растяжек не было (и не пользовалась ничем). Но Вам уже правильно написали- это генетика и предрасположенность. Кто-то весь намажется, массажи делает и будет в растяжках.

ну, набор веса при Ваших исходных - можно контролировать... голодать нельзя. Со сладким /жирным/мучным - осторожнее, если хочется, то есть в меру и лучше в 1ой половине дня, например. фрукты /овощи /зелень - пока сезон, наслаждайтесь)) до 10 кг - приемлимый набор, уйдёт быстро. Соответственно, грудь сильно не увеличится (если оч много не набрать), далее изучите особенности ГВ, да, изменится, конечно, но можно попробовать максимально сохранить вид и здоровье груди. Про растяжки - от самой кожи зависит в большей степени, но лучше уже начинать увлажнять, после душа каждый раз все зоны, подверженные большей нагрузке и растяжению, мазать спец. средствами, либо маслами. В интернете есть масса информации на эту тему) не воспринимайте чужой опыт сразу на себя, но предупредительные действия пойдут только на пользу :))

Ухаживайте за собой, вынашивайте малыша в любви и не берите в голову всякие истории других людей. По поводу растяжек это больше генетика , так пишут, НО лучше мазаться, чем не мазаться и жалеть и думать что вот если бы использовали масло, может их не было бы. Набор у вас вполне нормальный и здоровый, 3 кг это не много вообще. Никаких диет. Если хотите просто следите за питанием без фанатизма, все таки у вас там человечек ждёт полезностей и вкусняшек😄 про грудь это тоже все индивидуально, мажьте маслом тоже или кремом, может поможет . У меня растяжки на попе появились неожиданно очень, сначала одна, потом пол попы в них 😄

В первую беременность набрала с 48 до 66. Во вторую с 43 до 66, в третью с 57 до 66. А с грудью да, надо что-то делать, когда 4го докормлю.

Вы ведь понимаете, что это все индивидуально? У одной и той же женщины могут протекать беременности по-разному. В беременность со старшей дочерью набрала 22.5кг, были отеки к концу. 13.5 из них оставила в родзале сразу. После родов лишних осталось 9. Ушли в течение года. Сейчас в беременность сначала с токсикозом скинула 10.5, потом набирать начала. С момента постановки на учёт, если считать от начального веса набор 12.5кг, а если учитывать потерю и восполнение потерянных, то все 23 уже набрано. Но сейчас снова пошли страшные отеки, и вес больше от воды, чем чистый вес. Насчёт растяжек. Несмотря на большой набор, растяжек на животе после прошлых родов не осталось от слова совсем. А вот по бёдрам и груди есть малость. Они побелеют, станут едва заметными. В эту беременность пока тоже только по бёдрам вижу. Специально недавно просила мужа просмотреть живот, а то я сама не вижу даже собственных ног уже с положения стоя 🤣 По поводу груди: тоже индивидуально. От эластичности кожи зависит. Ничего не отвисло. Как будет в этот раз - не знаю.

Кстати моя мама после родов вся в растяжках, живот прям в тряпочку после родов меня, а я отделалась лёгким испугом думаю все же везение.

В первую беременность (22 года) набрала 18кг, через полгода вес меньше добеременного на 5кг. Живот и бедра в растяжках, но возможно из-за того, что стала слишком поздно использовать крема. Со временем растяжки побледнели, на бёдрах практически не видны, но на животе кожа над пупком не восстановилась...будто морщинки. Грудь осталась в идеальном состоянии. Вторая беременность спустя 15 лет, набор веса 25кг, сейчас прошло 2,5 месяца осталось ещё 8кг скинуть. Новых растяжек нет, но грудь немного опустилась. Мой совет не набирать слишком много😀 использовать ежедневно крема против растяжек. Хотя если есть склонность к стриям, то все равно появятся, тут уж все зависит от кожи и генетики. В первую очередь думайте о своей малышке, а все остальное мелочи на самом деле. Благополучной беременности и лёгких родов)

В первую беременность вступила с весом 51-52, пошла рожать с весом 60 с небольшим, то есть прибавка меньше 10кг,но держала диету ГСД с 22 недель. Вес ушел в течении месяца, даже 49 было, но вот живот дрыблым остался. Хотя и до беременности не был плоским или спортивным 🙈 растяжек не было, только немного на груди, не заметно. Пила много воды, после душа мазала живот, грудь и попу кокосовыми кремами разными. За время декрета набрала до 57, с таким весом забеременела второй раз, рожать пошла с весом 58,5 😆 через месяц 49. Животик все равно есть 🥲