Выпадают волосы

Волосы пушатся и электризуются - ужас!(

Проверьте железо (при низком железе ферритин может быть в норме) и общий белок в крови, у меня волосы летели пока не подняла эти показатели.

Лучше выделить 30 мин и посетить трихолога, при этом сдав анализ крови общий хотя бы.

Я заказывала витамины фирмы солгар,в золотом яблоке . Мне помогли прекрасно . Но то что сейчас отрастает ,смотрится ужасно ))

Витамин Д, но лучше сдаиь анализ, чтобы повысить дозировку в случае необходимости. Я пью 10к, но есть дефицит. Комплекс для волос, lady's formula например,многие хвалят

Витамин д( у меня дозировка 5000)+ витаферр( это железо) можете смело пить, а так лучше анализы сдать:проверить гемоглобин, железо и ферритин, витамин д

Только сегодня разговаривала с девушкой, у нее прям залысины были раньше, она говорит друзьям заказала с Америки витамины для кожи и волос и витамин в12 и в6 смешивать с бальзамом и делать маски для волос, сказала хорошо помогает.

попейте цинк. Я брала в шипучках от эвалар. Цинк очень влияет на густоту и здоровье волос. После двух месяцев приема я заметила свежий пушок на своих залысинах. Массажной щеткой расчесывайтесь, прям массаж делайте, ну и не носите сейчас тугие косы/хвосты.

Селцинк пропейте. От волосопада👍