Войти

Активный образ жизни в беременность

Лучший ответ

Anna
Жду мальчика, 39 неделя Москва

У меня краевое предлежание, шейка 50 мм, полностью запрещены секс, перелеты, подъем тяжестей, и серьезные физ нагрузки, и это прям с пометкой строго настрого.

Бассейн и йога не запрещены, медленные прогулки не дольше часа - тоже.

Ваша врач очень странная.

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Anna, я в шоке блин, почему-то на приеме меня это не смутило вообще, только сейчас опомнилась. Походу, надо будет идти за вторым мнением к другому врачу
0
03.07.2026
Anna
Жду мальчика, 39 неделя Москва
Волшебная , тем более у вас шейка не супер длинная, в норме, конечно, но все таки 30 мм это повод себя поберечь и почаще отслеживать ее длину..
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Anna, мне сказали, что она поднимется чуть позже, с 30 недели, кажется. А что ж теперь, вообще во всем себя ограничивать и только лежать…и плакать, походу
0
03.07.2026
Anna
Жду мальчика, 39 неделя Москва
Волшебная , просто у всего должна быть мера, лежать не надо, но перелеты, половой покой и сильные физ нагрузки надо исключить по-любому.

У меня, например, так и не поднялась, и это не редкость)

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Anna, ого, а это является показанием к пкс? Или нет 🧐да, я в целом живу гораздо менее активную жизнь, чем было до, половой покой, перелетов не планируется, только поездка длительная на машине завтра…тяжести не таскаю, только иногда собаку поднимаю после прогулки, когда мужа нет дома, но отслеживаю ощущения, все в норме. За шейку я уже свое отпереживалась, сейчас приняла этот факт, никто из врачей утрик не выписал- значит, не судьба мне его вставлять. А цервикометрию делала в 16 Нед и вот скрининг в 19.4.
0
03.07.2026
Anna
Жду мальчика, 39 неделя Москва
Волшебная , да, если не поднимется это прямое показание к ПКС
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Anna, поняла вас, почти скоро уже встретитесь с малышом 🌷
0
03.07.2026
Anna
Жду мальчика, 39 неделя Москва
Волшебная , да) осталось чуть чуть)
0
03.07.2026
Ксения
Таисия, 3 года 5 месяцевЛеонид, 1 год 11 месяцевПланирую Москва
Волшебная , нет, это не показание к пкс. Я рожала в перинатальном центре с плацентой 2 см от края. Все ок
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Ксения, а как беременность прошла? Во сколько недель родили?
0
03.07.2026
Ксения
Таисия, 3 года 5 месяцевЛеонид, 1 год 11 месяцевПланирую Москва
Волшебная , с 21 недели часто лежала на сохранении с кровотечениями. Но родила сама в 38 недель. Под наблюдением врачей.
0
04.07.2026
Дарья
Жду мальчика, 41 неделя Омск

Мне с шейкой 30 мм назначили утрлжестан, запретили половые акты, физические нагрузки, раз в две недели цервикометрию делала. В 16 недель плацента была на 20 мм выше внутреннего зева, не краевое предлежание, но тоже низко, и тоже куча запретов. А тут краевое предлежание. Полный запрет должен быть на все физические нагрузки, на поднятие тяжестей, больше лежать и отдыхать. Поберегите себя и малыша( удачи вам

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Дарья, я делала цервикометрию в 16 недель. Оставалась 30 мм. Написали «признаков ИЦН не наблюдается». Утрожестан никогда не ставила, никто его не выписывал, была не у одного врача, как минимум к 3м разным попадала и ко всем с вопросом о шм 30, не назначал никто
0
03.07.2026
Дарья
Жду мальчика, 41 неделя Омск
Волшебная , вообще 30 мм не показания для утрожестана, это да, у меня шейка начала укорачиваться к 17 неделям (хоть и ненамного, всего на 3 мм), поэтому и назначили утрожестан

Но краевое предлежание это все таки не шутки, поэтому половой и физический покой все таки должен быть

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Дарья, физический покой подразумевает под собой отсутствие активных видов спорта, силовых тренировок, само собой. А 10 тыс нормальных шагов в день и время от времени плавание в бассейне 2 р в неделю и дома упражнения на коврике тоже в него входят?:(
0
03.07.2026
Mommy
Новосибирск
Волшебная , у вас просто нормальный прогрессивный врач, который не кошмарит вас почем зря - советую придерживаться ее рекомендаций.
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Mommy, причем она достаточно возрастная, очень иногда порой спокойная чересчур) иногда кажется что я тревога, а она огнетушитель
0
03.07.2026
IMMOM
Александр, 1 год Смоленск

При краевом предлежании нельзя физ нагрузки, половую жизнь, таскать тяжести. У меня не было ничего из этого, но в один день я активно походила, много ходила и после этого уехала с кровотечением 😵‍💫 не пугаю, но берегите себя, странно, что врач вам разрешил всё

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
IMMOM, ого 😭вот так значит. Я могу и по 20 тыс шагов ходить и иногда собаку 8 кг поднимаю, ттт никогда не было ни крови, ничего подобного, в бассейн тоже хожу, плаваю. Работала с первого скрининга до второго в полную силу, без ограничений, сейчас вышла в отпуск. Половой покой присутствует, это единственное, пожалуй
0
03.07.2026
Lazy doll
Санкт-Петербург
Волшебная , шаги - это не нагрузка. это просто не_сидение. собака - это как ребёнок, там "лёгкие" 8кг, не как у картошки.
0
03.07.2026
Баба злобная
Доча, 9 лет 5 месяцевДоча 2, 7 лет 7 месяцевДоча 3, 6 лет 1 месяцДоча 4, 2 года 9 месяцевЖду мальчика, 20 неделя Москва
IMMOM, спасибо, буду ходить меньше 🤔🤝
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Баба злобная , мне кажется, это уже перебор) мы же все разные, я вот тоже спокойно себе ходила по 20 тыс буквально вчера и ничего
0
03.07.2026
Баба злобная
Доча, 9 лет 5 месяцевДоча 2, 7 лет 7 месяцевДоча 3, 6 лет 1 месяцДоча 4, 2 года 9 месяцевЖду мальчика, 20 неделя Москва

Не знаю что такое краевое, сейчас погуглим, но у меня плацента полностью перекрывает зев : секс нельзя, физ нагрузки нельзя, вес не больше двух кг +- лучше вообще ничего не поднимать, не двигать. Всё жду когда ходить запретит, а то у меня в день 20 тысяч шагов набегает 🤔😅 Утрожестан 200 в поддержке и так плацента поднимается после 20 недель, по крайней мере так пишут и я на это надеюсь 🤔😅 а шейка тоже 30, надеюсь дальше ползти не станет, не хочу пессарий или чтобы шили (((((

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Баба злобная , у меня еще не прошла 20ая неделя, скрининг был на 19+5, оч надеюсь, что она поднимется наверх блин, иначе это что такое, получается, лежать и заплывать жирком, вес то растет вверх:(
0
03.07.2026
Баба злобная
Доча, 9 лет 5 месяцевДоча 2, 7 лет 7 месяцевДоча 3, 6 лет 1 месяцДоча 4, 2 года 9 месяцевЖду мальчика, 20 неделя Москва
Волшебная , у меня не растет 🤔😅 но у меня ещё жёсткий контроль питания, поскольку будет третье кесарево и в рубце ниша, просили много не набирать, а основной вес попрет неделям к 30+ так что чем меньше + сейчас, тем больше шансов доносить
0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Баба злобная , Вы молодец) я набрала в период токсикоза, аппетит был исключительно на фаст фуд и еду, приготовленную вне дома 😭🤣вот сейчас разгребаю, восстановила питание, как было до, то есть почти ПП, чуть сбросила даже. Теперь я боюсь 30ти недель и раскабанеть 🫪
0
03.07.2026
Баба злобная
Доча, 9 лет 5 месяцевДоча 2, 7 лет 7 месяцевДоча 3, 6 лет 1 месяцДоча 4, 2 года 9 месяцевЖду мальчика, 20 неделя Москва
Волшебная , а я в период токсикоза сбросила 3 кг, так они назад и набрались. Вес до беременности был 61, сейчас 58-59 скачет 😅
0
03.07.2026
Lazy doll
Санкт-Петербург

проконсультируйтесь у другого врача. с актуальными знаниями. надёжнее всего. а то у других и что читается - не гарантия что правильно.

0
03.07.2026
Волшебная
Жду девочку, 24 неделя Москва
Lazy doll, да, так и планирую, обязательно обращусь за доп.мнением к другому врачу
0
03.07.2026
Страховка в отпуск Сумка в роддом

Похожие записи