Начала поправлятся.
Внешний видДевчонки караул!!!родила месяц назад всё хорошо.кормлю грудью и поэтому зверский аппетит.ем и всё равно чувствую голод а тут начала взвешиваться и показало что я поправляюсь.что делать как быть!так не хочется быть большой.может попробывать высчитывать каллории только вот переживаю на молоке это не отразится.зарядкой заниматся пока сил нет.может кто подскажет как эту проблему решить.заранее всем спасибо.
Жаворонкова Анна
я в первые 2 месяца после родов поправилась на 10 кг, тоже аппетит зверский был ((( но после 3х месяцев, когда стало можно по чуть-чуть расширять рацион, аппетит стал меньше ))) может конечно и не с этим было связано, может просто к этому времени организм восстановился и аппетит нормализовался, но вот мне запомнилось, что когда я стала есть что-то кроме каш и овощей, когда можно было съесть печеньку и булочку, то есть сразу стало хотеться меньше )))) все эти 10 кг ушли!
20.04.2011
Ответить
Алина
эт
о у кого как,знакомая на протасе сидела во время ГВ, а у меня молока не хватало и оно очень медленно примливало, приходилось много есть, чтоб оно было.Тоже сильно поправилась заГВ, хотя кормила нормально 2 месяца.
Попробуйте считать каллории, можно на Гречневой посидеть, там нормальное кол-во еды можно сьесть, и на молоке кажется нормально отразится, тк гречка полезная сама по себе!
Попробуйте считать каллории, можно на Гречневой посидеть, там нормальное кол-во еды можно сьесть, и на молоке кажется нормально отразится, тк гречка полезная сама по себе!
20.04.2011
Ответить
Нюрка
Скорее всего у вас просто неправильно было организовано гв, количество съеденой еды не влияет на количество молока.
20.04.2011
Ответить
Нюрка
На молоке не отразится! Как раз хорошо из ваших запасов молоко возьмет! Я кстати начала активно худеть после года кормления, хотя ем на ночь сладкое и ни в чем себя не ограничиваю!
20.04.2011
Ответить
Алина
не верю,что не отразится.почему же если ты съешь сладкое, то детя высыпает, жирное-болит живот.Это доказывает ,что отражаеттся еще как!Я пыталась не есть, сидела пару раз овощами-фруктами питалась- молоко как вода было.
20.04.2011
Ответить
Нюрка
ваше заблуждение. аллергены могут проникать в молоко, нужно ограничить в первые 3 мес аллергены только! на жирность молока количество каллорий из вашего рациона не влияет никак. Логически подумайте, если не верите. пример: корова ест только траву...Жирность молока заложена генетически. Давно доказано и спорить смысла нет)))Как вы определили, что молоко стало как вода? по цвету? или сдавали на жирность во время диеты и до?
20.04.2011
Ответить
Алина
по цвету, оно прозрачнее становилось.
Ну я спорить не буду , возможно это действительно влияет в первые 3 месяца, я столько не кормила.Но курицу к примеру я есть не могла, раза 3 ела (впервый раз не подумала, второй уже поняла что к чему, в третий раз по случайности) и сын Трое суток ревел от болей в животе. Чем не док-во???
20.04.2011
Ответить
Нюрка
курица сейчас вся на антибиотиках, да и вообще курица это один из аллергенов. доказательсво чего? что жирность молока обуславливается пищей, которую ест мама? нет, не доказательство. Цвет прозрачный у переднего молока, которое вы сцедили и определили, что оно нежирное. это норма. оно еще и голубоватым может быть. А почему только 2 месяца кормили?
20.04.2011
Ответить
Алина
о переднем молоке я в курсе, не его я имела в виду, а полоко в целом.
Кормила 2 месяца, тк молоко пропало, длинная история.
21.04.2011
Ответить
Нюрка
Молоко пропасть не может, если оно пришло и вы кормили и как вода стать тоже не может. Неправильно орагизованнное гв, Распространенные ошибки, распространенные заблуждения и как разультат ив через 2 месяца. Жалко. Перед рождением второго почитайте про гв хотя бы в сообществе гв:) вы много нового для себя узнаете:)
21.04.2011
Ответить
Алина
Вы не знаете как оно пропало!К сожалению его в принципе много ни когда не было, а потом был сильнейший стресс, 2 дня меня доводила мама, потом она довела отца и тот пропал на сутки, при этом позвонив и сказав, что он по пути в магазин зашел и будет у нас через 10 минут, в итоге не пришел. На следующее утро я кормила ребенка в последний раз, молоко больше не прилило.
21.04.2011
Ответить
Нюрка
Очень жаль, что вам пришлось пережить стресс. Сочувствую вам. Но еще раз повтроюсь, по тому что вы пишите, ясно про гв вы не знаете практически ничего. Как определяли что молока мало? Уверена, что не по количеству пописов в сутки и не по недельной прибавке в весе. От стресса молоко не пропадает, даже от сильного, такого как смерть родственника, оно лишь временно не выделяется, это обусловлено выделением при переживании сильном гормона стресса-кортизола, который подавляет выработку гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди. Это временное явление и на количество, качество и пищевую ценность молока никак не влияет. Достаточно принять ванную, убрать источник стресса, выпить пустырник, приложить ребенка и протоки расширятся, уровень кортизола придет в норму и молоко заструится прежними потоками.
21.04.2011
Ответить
Алина
Я сцеживала, с 2-х бывало по 100 мл, это самое большее.Да и по ребенку было видно,что он голоден.
Вот то ,что вы мне написали прям точь в точь мне говорила одна знакомая. Вскоре у нее что- то случилось ( не помню честно говоря, да и не наше это дело)и молоко сгорело за ночь, она была очень удивлена.
Но спорить я не буду.
21.04.2011
Ответить
Нюрка
Вот сцеживание как раз не показатель и самая распространенная ошибка. Ребенок высасывает гораздо лучше молокоотсоса+молоко приходит во время сосания. Я не могла сцедить 10мг с двух грудей, до сих пор гв и только гв до 9 мес. Поведение малыша, это часо просит грудь, мало спит сам без груди, капризничает возле груди, да? Это не показатель голода и нехватки молока. Есть 2 способа узнать хватает или не хватает:пописы в сутки от 10 и выше и недельная прибавка в весе от 125 грамм, все. Новорожденный ребенок ожидает находится у груди и рядом с мамой 24часа в сутки, роды это стресс для него. Сосанием груди он его снимает. Не знаю, что произошло с вашей подругой, но уверена, если разобраться, то можно выяснить, что на самом деле случилось с гв. Молоко не перегорает. Это не какая то теория, это факт давно доказанный. Интересно было бы с ней пообщаться на эту тему.
21.04.2011
Ответить
Наталь я
мы забываем про самый опасный и агрессивный гормон при стрессе-адреналин,который,думаю,может сжечь даже молоко... мое мнение непрофессиональное,но я из семьи второго поколения медиков...у меня просто перестало прибывать в полную меру, в конце вовсе не прибыло,думаю,просто от истощения на фоне стресса...
25.04.2011
Ответить
Нюрка
адреналин на выработку молока никак не влияет. Просто многие мамы, попав в стрессовую ситуацию перестают даже пытаться кормить грудью, подумав, что молоко "пропало" начинают давать смесь, и все. а не прикладывая ребенка к груди, конечно молоко начинает вырабатываться меньше и меньше и в условиях стресса просто незаметно исчезает. если бы каждая кормящая мама была бы свобождена от распространенных стереотипов из серии пустого молока или его пропажи и тд., кормящих было бы намного больше. А то посмотришь ну у каждой 1,5 в 1, 2 максимум в три какой то стресс и молоко пропадает, смешно и грустно.
25.04.2011
Ответить
Наталь я
с первым ребенком и со вторым мне пришлось переживать сильный стресс при ГВ,отразилось на количестве молока мгновенно,с первым я потеряла молоко,но во время... со вторым сквозь слезы запихивала в себя еду и питье вместе с лактостимуляторами.молоко сохранила но не в полной мере конечно,приходится теперь докармливать,как бы не старалась...хотя... сидела на дне рождения и ела все подряд часа четыре-молока прибыло очень много и стало хоть не синего,а белого насыщенного цвета,но ведь это невозможно в повседневке))
25.04.2011
Ответить
Алина
вот и я о том же!бывает такое. что ж сделаешь!Вот вечером кормила, всю ночь переживала за отца, звонила в морги и милиции, а на утро кормить не чем было, но у меня и до этого его много не было, спасти не удалось!По этому свой личный опыт мне куда ближе чем рассуждения товарища Нюрки, возомнившей себя ассом в деле ГВ!
Решила игнорит, тк человеку ни чего не докажешь...."у меня не было, а значит и быть не может"...
25.04.2011
Ответить
Наталь я
я уже удостоверилась,что в жизни чееегооо только не бывает... ))))) приходится только мечтать,что я все-таки эти лишние 21кг сброшу все-таки после ГВ?! )))))))))))ведь 9кг после родов я уже скинула из своих 30 набранных за всю беременость))))))))))) это смех сквозь слезы на самом деле)) а что делать? я уже с ума схожу от переживания за свою потерянную фигуру на 30кг,жесть. даже от шоппинга отказалась,бастую))) а где я найду чехол на танк,который сделает меня опять танцовщицей?!))
25.04.2011
Ответить
Алина
а вы сейчас кормите?сколько весите?
Я за Б набрала 25, скинула 11 после родов! Надеялась, что при ГВ скину остатки, да какой там, набрала еще 4 с этой едой)
Теперь во мне лишних 15, как скинуть уже и не знаю(((
Так же не шопингуюсь, стремно...Остобенно учитывая то, что всегда была худой, был недобор ,а тут такое.
25.04.2011
Ответить
Наталь я
такая же ситуация,только Вы наверное пониже меня,ну или это неважно,мой рост 174см, мой нормальный вес был до беремености 65кг(это ну просто самолюбование),перед беременостью я начала поправляться,ну думала,что периодическое(такое бывает иногда),а тут еще и берееность,и все поперло,токсикозище дикий,все плохо,в общем,заедала все и лежала...набирала даже до 100кг,перед родами меня капельницами согнали кг3,родила,полежала в гинекологии.вышла,85кг,сейчас опять 90кг и хоть ты тресни,хотя я немного ем,но конечно на ночь ем,не без этого,а потому что за весь день особо некогда,если честно...
25.04.2011
Ответить
Алина
про ночь очень вас понимаю, стараюсь не есть, но реально время бывает, когда муж приходит, а это в 8 только!
Сейчас при росте 165 вешу 75, весила я 50 кг когда-то (о Боже, даже не верится), сейчас мне хотя бы 60, и то буду рада!
А вообще поправляться начала на 1 курсе, когда училась во 2-ую смену и ела на ночь и много, набрала сколь не знаю, но не так как сейчас, хотя .... тогдашние вещи мне почти как раз, только на животе не сходятся, но к родам я была уже 62, все скинула почти лишнее, а потом узнала ,что Б и "понеслась душа в рай" после долгих диет!Еще и как назло аппетит был отменный и токса не было...И вот результат(((
А больше всего бесит,то что вместе с весом выросли такие комплексы, что маманегорюй...
25.04.2011
Ответить
Наталь я
у меня молодой стройный муж,я же чувствую себя не то,чтобы не сексуальной,а вообще бывает,не женщиной какой-то..я-просто мама и все... про то,какая я женщина-это лучше меня не утешать даже-истерика,паника,псих... муж вешается,хорошо, в командировке еще месяц,мне как-то проще даже,чем если бы еще и он на меня смотрел со стороны-вообще стыдно,хотя разумом я все понимаю и надеюсь на треньки и сауны,но пока я вот такая-лучше не трогать во мне женщину.я-не такая)))я -просто мамочка и все... вот такая тоже заморочка)))
25.04.2011
Ответить
Нюрка
сразу понятно ну ничего в гв не понимаете, даром что медицинская семья. Цвет голубой у переднего молока. от того что вы едите жирность не зависит. я уверна, нормальный консультант по гв смог бы вас и вашего ребенка вернуть на полное гв
25.04.2011
Ответить
Нюрка
Правду говорить легко и приятно. Где скандал? Вы определяете жирность молока по цвету, количество-по съеденой еде и сцеженому молоку. Так вот это бред и я вам об этом сказала. Не нравится? Ну извините. И интернет есть и на нормальном сайте сидите, где полным полно информации про гв, все ваши мифы про голубое, пустое, и украденое молоко давно развенчаны, а вы все зациклились на одном, не можете даже поинтересоваться. Только кудахтать можете, да друг друга утешать. У меня тоже были проблемы с гв, но я не побежала сразу за смесью, а решила разобраться, рпзобралась и кормлю до сих пор. Можно подумать грудью могут единицы кормить, которые каждый день едят как на убой и живут в раю без стрессов и потрясений. Что можно сказать ,зашореные советскими предрассудками дамы. У вас наверное оно еще и перегореть в груди может если загорать.
25.04.2011
Ответить
Наталь я
я первого сына прокормила 1,2года без подкорма и со сцеживанием до 6месяцев,я знаю,что такое молоко есть и проблемы... нас с малышом разлучили после родов надолго и меня обкалывали и капали столькими гадостями,что у меня молоко почти вообще пропала,я все-таки его не потеряла,как некоторые мои знакомые,с кем я лежала в больнице,я боролась за молоко всеми средствами и методиками... и прекратите выражаться,это хабально -как минимум,Нюрка... не надо умничать,потому что так можно прогневить и с Вами такое может случиться,что и не спасете ничем... не дай Вам Бог... желаю доброжелательности и такта...всего хорошего...
26.04.2011
Ответить
Нюрка
Спасибо, у меня с этим все в порядке. Я не выражалась, у вас что-то с самооценкой. Даже с полного ив можно перейти на гв при желании и наличии знаний о гв. Вы написали, что когда вы наелись, у вас наконец-то пришло много молока и оно стало нормального цвета. Ну так вот это бред, бред и еще раз бред. От еды жирность и количество молока никак не зависит. Она заложена генетически. И молоко не может быть не жирным, голубой цвет у передрего молока. Или вы хотите поспорить с ведущими западными педиатрами, и ВОЗ? Если вы утверждаете эти глупости, значит вы не можете объективно судить о количестве вашего молока, потому что попросту не знаете способов определения этого количества. Представляете, это не сцеживание. Хотите, докармливайте, ваш ребенок, но оправдывать это малым количеством синего молока это даже не знаю как назвать. И можете не бояться, у меня молоко никогда не пропадет от переживаний, стрессов или чего там еще. Потому что я знаю, что никуда оно пропасть не может пока я кормлю своего ребенка. Проверено на моем опыте и опыте многих миллионов мам по всему миру. Только у нас в России каждый второй а то и первый ребенок на ив потому что у мамы "пропало" молоко.
26.04.2011
Ответить
Наталь я
все познается с опытом,женщина... все когда-то бывает в первый раз... в мой первый раз-было 1,2года молока вдоволь... в мой второй раз-мое молоко загубили,или грехи мои загубили грешные прошлые,за которые я расплачиваюсь своим здоровьем... в европе и америке уже давно не модно кормить грудью)) с амбициями павлина и куриными мозгами глупо рассуждать о молоке... от всей души-ваша буренушка)))
26.04.2011
Ответить
Нюрка
Куда то вас понесло однако! От размера груди возможность кормить грудью не зависит! Глпая упрямость как раз с вашей стороны при чем реально глупая. А если серьезно хотите вернуть гв, то в личку, сколько ребенку, как кормите, сколько докорма даете. В европе может и не модно, за то все это говорят прямо, не кормлю потому что не хочу, а не потому что молоко было голубого цвета и убежало...
27.04.2011
Ответить
Наталь я
в моем роду все женщины с 4размером шикарнрой груди и здоровым образом жизни и за все естественное, кроме антибиотиков... чему вы меня можете научить? отвечайте за свою глупую упрямость..я жду.. если РЕАЛЬНО с Вашей помощью я перейду только на ГВ,то я-Ваша должница... добро.
26.04.2011
Ответить