животик
Ох, уж этот животикдевочки,спасайте!животик за 2 недели совсем немного сошел.бандаж носить не могу,вставать с кровати не удобно,т к сильные разрывы и разрезы на промежности,еле хожу,короче бандаж в пролёте.что делать?я оч худенькая,а живот торчит(помогите советом!
маришка
матка как минимум месяц сокращается ато и больше,вот когда на место все встанет тогда и животик уйдет)а еще малыш подрастет гулять много будете ходить)все подтянется не стоит переживать
13.07.2011
Ответить
Ilona
Существует гимнастика после родов - комплекс упражнений, подобранные акушерами и специалистами по лечебной физкультуре, помогающие женщинам восстановить форму, укрепить перерастянутые связки и мышцы. На сайте восстановление после родов вы можете ознакомиться с этими упражнениями http://posle-rodov.h16.ru/gimnastika.html
21.06.2011
Ответить
Ольга
Ну так прошло всего 2 недели, потерпи немного! Так еще и швы не зажили! Мечяца через 2-3 можно будет начать немного качать пресс!
20.06.2011
Ответить
♥Ксюндель♥
за 2 недели обратно ничего не утянется даже с бандажом. Я его вообще не носила - толку от него никакого, как швы зажили купила абонемент в спортзал и три раза в неделю занимаюсь, да и сам по себе он тоже уходит
20.06.2011
Ответить
Дарья
жине преживайте вы так!!!! после родов прошло еще совсем оооочень мало вы еще успеете восстановится!!! я тоже худенькая, живот ушел после второго месяца....ничего страшного в этом нет)))
20.06.2011
Ответить
Ирина
что ж вы хотите - всего 2 недели, пресс можно только через месяц качать в лучшем случае, а вообще это все уходит от 3 мес до нескольких лет.
20.06.2011
Ответить
Julia
ещё так мало времени после родов прошло. Живот уйдет! не переживай. Когда можно будет делать упражнения, будешь пресс качать)
20.06.2011
Ответить