Вопросы!!!

http://posle-rodov-mama.ru/gimnastika.html

Про спортзал тоже интересовалась, искала информацию в инете, везде рекомендуют после 6 месяцев. .пишут чтот организм не до конца восстановился, матка свою прежнюю позицию ещё не заняла и может быть опущение. Не хочется рисковать, я пока домашней гимнастикой развлекаюсь:)))

моей малышке через неделю тоже 2 месяца.. я в солярий ходила раза три уже,а для кормящих молодых мам есть специальная программа массажа,поинтересуйтесь у своего массажиста. я тоже боялась солярия и всех процедур,но мои врачи успокоили. солярий ни как не влияет на количество и качество молока,влияет лишь на состояние кожи родинок ,пигментных пятен..то есть неизвестно еще какой эффект будит от загара)))) а вобще хороший кремушек,стикини,и на родинки тоже и вперед) правда молоко течет там,если больше пяти минут.

1. Теоретически уже можно, но обязательно нужно перед этим сходить на осмотр к гинекологу!!! Он должен проверить состояние матки и швов, если они есть. 2. В солярий при ГВ нельзя. 3. В баню можно, но молоко там будет течь. 4. После завершения ГВ. Во-первых, антицеллюлитный массаж негативно влияет на ГВ, а во-вторых, от него практически не будет толку.