Диастаз
Ох, уж этот животикДевочки,кто-нибудь устранял диастаз хирургическим путем?С момента родов прошло 5 месяцев,было КС,а живот остался как на 5 месяце,причем надутый вверху живота,снизу небольшая жировая складочка,но она меня не очень беспокоит.Вот думаю,когда идти к хирургу на осмотр.Если кто делал подобную операцию или ходил на осмотр,порекомендуйте пожалуйста хорошую клинику в Москве.Очень боюсь второго шва,один безобразный уже есть...пресс качаю,собираюсь худеть...
Abrikatin
Хм, ну у меня такая же катавасия была, пока не похудела - даже втянуть не могла. А сейчас просто кожи много и "фартучек" висит над швом.
31.10.2011
Ответить
Виктория
Втянуть живот я могу,это не проблема,а когда его расслабляю,вот такое вздутие над пупком.А у Вас животик прямо спал сверху?
31.10.2011
Ответить
Abrikatin
ага, всё подумывала о коррекционном белье, пока на диету не села - отовсюду выпирал. Ужас был)
31.10.2011
Ответить
Виктория
Но ведь животик-то жесткий,только внизу жирок,а сверху как резиновый мячик...
31.10.2011
Ответить
Abrikatin
Ну, у меня там тоже плотно было, поэтому и втянуть не могла, может, конечно, у вас плдотнее и действительно диастаз, но я бы попробовала сначала схуднуть)))
31.10.2011
Ответить
Виктория
От простуды вылечусь и начну худеть,может действительно сойдет пузяка.
На 13 кг после родов я уже похудела практически сразу,еще как минимум 7-10 нужно...
На 13 кг после родов я уже похудела практически сразу,еще как минимум 7-10 нужно...
31.10.2011
Ответить
Abrikatin
Могу предложить мое волшебное средство - яичную диету. Весной сбросила 7,5, сейчас сижу - уже -5. http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=36320
31.10.2011
Ответить
Виктория
Спасибо,хорошая диета,разнообразная.Я вот на японке хочу посидеть,если тяжело будет,попробую эту...
31.10.2011
Ответить
Дарья
так вы лягте согните колени, приподнимите голову и потрогайте вдоль белой линии, есть щель или нет....
31.10.2011
Ответить
Виктория
Есть,но у меня и после первых родов щель была,животика такого большого не было.Вообще после КС врач сказала,у тебя мыщцы такие тоненькие были,как ниточки,еще чуть чуть и разошлись бы...
31.10.2011
Ответить
Дарья
блин ну мне кажется что у меня также было, пока я не занималась и если сейчас живот уж прямо сильно расслабить тоже есть пуз, но мне сказали мышца слабая сильно растянулась нужно спортом заниматься и все пройдет... но диастаза у меня вроде нет.... может вам обратиться к хирургу, только не к пластическому (а то сразу скажет резать надо, пластику там, подтяжку, липосакцию, абдоминопластику) в общем в свой обычной поликлиннике, что он вам скажет... а потом на лфк, все конечно от стадии диастаза зависит, но первую можно убрать ЛФК
31.10.2011
Ответить
Виктория
Вот как раз обычный хирург через 2 недели после родов сказал,что у меня грыжа чуть ли не 20 см и что сетку ставить надо. (это когда у меня живот в 2 раза больше был,если не в 3).А гинеколог ему у виска покрутил,какая грыжа,она родила две недели назад...Но это был дежурный хирург в приемном отделении,а что скажут в поликлиннике...Честно говоря,каждый день живу в страхе..А ЛФК где делают?
31.10.2011
Ответить
Дарья
ну унас есть платные занятие при больнице... ну роддоме хирург это одно, а где-то еще другое. Я просто ходила и не раз к платным и все порывались мне сделать абдоминапласстику, пока обычный хирург наш сосед не посмотрел и не сказал, к году будет нормально а к 3 годам ты вообще про живот забудешь! и так и есть того ужаса уже нет....
31.10.2011
Ответить
Виктория
Даш ты знаешь,мне тоже кажется,что живот спадет,потому что я точно помню эту щель после первых родов,а через год-другой ее просто не было уже.А про абдоминопластику, я читала на каком-то спец.сайте,так там даже с маленьким животиком рекомендуют ее сделать,а выглядит это ужасно,шов от одного бедра до другого,лучше уж так ходить!Но все равно идти к хирургу придется,хотя бы подтвердить,есть там что или нет...
01.11.2011
Ответить
Дарья
ак что не спеши пока еще времени не сильно много прошло, все же по разному восстанавливаются, тот же самый хирург сказал что его жена восстанавливалась после родов 3 года.... долго, каждому организму свое, а лечь под нож всегда успеешь... ОН мне к стати сказал, что если через 3 года живот останется он сделае т мне абдоминопластику бесплатно))) т.к. уверен что все уйдет))))
01.11.2011
Ответить
Виктория
Хи-хи,какой хитрюга врач.Ладненько,буду худеть по-тихоньку да пресс качать,глядишь,все пройдет.Спасибочки за поддержку!
01.11.2011
Ответить
Дарья
ты пресс качай только по специальной программе найди упражнения ЛФК при диастазе, а просто пресс не качай а то вдруг правда мышцы разошлись грыжу себе выдавишь
01.11.2011
Ответить
Виктория
Я вот по этой программе как-то занималась,но она нудная такая http://posle-rodov-mama.ru/zhivot.html.Видимо придется опять по ней пресс качать...
01.11.2011
Ответить
