Можно ли крутить обруч на талии после КС? Какой? Когда?

я б повременила. все ж обруч это испытание для внутренних органов. а после операции тем более. я после 9 месяцев от КС начала крутить.
22.11.2011
после КС желательно 6 месяцев не напрягаться
21.11.2011
ну когда уже они кончатся???????????? ВОСТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ КС)))