Что у меня лишнее это-жывот!

Это скорее всего ослабленные внутр мышцы(( совет такой - тренировать изнутри!! втягивать живот постоянно тренирую и сидя и стоя! я это делала с первым еще в РД - результат был  сразу! а уж потом "снаружи" пресс качать)) УДАЧИ!!! 
09.02.2012
Спасибо.Так и зделаю
15.02.2012
растяжки... Вопрос о прессе!