Диск здоровья
Ох, уж этот животикСтоит ли такой покупать, есть ли от него толк? Понимаю, что стоит он не много, но и такие небольшие деньги не хотелось бы тратить на фигню.
Саяна Григорьевна
думаю, обруч будет эффективнее. от этого диска толку мало, по крайней мере для меня.
22.03.2012
Ответить
Лина
Обруч я обязательно буду брать. Только хочу железный, а где его найти не знаю =) Щас везде массажные, а они вредны, моя спина и так кривая вся. Спасибо =)
22.03.2012
Ответить
Саяна Григорьевна
мне тоже массажные не нравятся. лучше простой советский, железный. у меня есть алюминиевый, но он легкий. толку мало. вот тоже озадачена, где взять обычный железный утяжеленный
22.03.2012
Ответить
Лина
Щас они называются аллюминиевый утяжеленный. Я щас нашла 1,3 кг аж весит =)
22.03.2012
Ответить
Ириша
Зря вы " утяжеляетесь". Пластмассовый легче, больше надо усилий для его удержания на талии, следовательно больше энергии затрачивается. Алюминевый раз крутанешь и он сам практически вертится. Пластмассовый эффективнее-проверено.
31.03.2012
Ответить
Феня
мне муж в пластмассовый песка насыпал,стал как 4 аллюминевых,только не каждый день кручу,а вот диск хочу,когда работала.я инструктор по лфк,было у меня много дисков.еще советских.очень жалею что не стащила,они все равно были не учетные.
25.03.2012
Ответить
Саяна Григорьевна
да я бы тоже насыпала, но внутри моего алюминиевого обруча находится пластмассовый. Как-то так все завернуто
26.03.2012
Ответить