после кесарева !

1.пока на гв лучше не стоит на диету садиться 2. лучше пока подождать еще месяцок, а потом уже смотреть, можно будет верхние мышцы прокачивать нижние не раньше чем через полгода, при условии что у вас нет диастаза 3. ничего не пила и не пью((( может и надо было бы 4. последние недели 2 очень сильно почему то начал чесаться, зажил хорошо почти не видно пока еще бледно розовый думаю еще 2-3 месяца и посветлеет, растяжки никак не уменьшить, кроме лазера(( 5. через месяц 6. через 1,5-2 мес.  

1 и 2 если кормишь грудью то ненужно пока ничего, что б молочко не пропало. 4 шрамик у меня красивый, растяжки то же красивые, блин они не уйдут сами, так как растяжки идут изнутри и то что мы видем это конечный результат, узнавала, только лазер( дорого и страшно. 5 через 1 месяц к хирургу, он посмотрит шрамик, а через 2 месяца к гинекологу. 6 к мужу через 2 месяца) после похода к гинекологу и приготовься, будет как в первый раз) 6 с 2 месяцев малыш не берет грудь, поэтому молочко перегорело и грудь осталась как и до беременности, красивая, но лучше б я кормила малютку своего(, в течении 3 месяцев прошел животяра иными словами не могу его описать, так как весила я до беременности 55 кг на рост 178 90-60-90, и за беременность 22 кг))))круто было смотреть на себя)))сейчас манюне 5 месяцев и я как и раньше 55 кг, с плоским животиком, красивой грудью...но ростяжки на бедрах, животе и сисечке одной, конечно же шрамик есть но он аккуратный,похудела считаю за 3, 5 месяца из-за того что лето, грудью не кормила, ходила с коляской по всему району с утра и до позднего вечера, пила много воды 1.5 литра в день точно. Но живот у меня долго был большим я без бандажа и утяжек после кесарева ходила, но люди спрашивали братик там случайно не остался?)

4) Я свой шов уже с лупой только нахожу :) Единственное, где есть неприятные ощущения иногда - почти на ладонь выше шва, подозреваю, это продолжает сокращаться матка, плюс восстанавливаются нервы. Как будто по этой области от души стукнули, и теперь она немного онемела и мееедленно приходит в норму. 5) Мне в роддоме сказали показаться им через месяц, но вообще, насколько я знаю, плановый визит к гинекологу месяца через два.

1) На диете не сижу, хотя на ГВ, итак тощее некуда. За 4 месяца похудела килограмм на 7 (( 2) Лень матушка, причедала с лялькой на руках это максимум, через 1,5 мес. качала верхний пресс - ничего не болело и не разошлось, нижний думаю полгода не стоит.  3) Элевит 4) Шов красный и чешется до сих пор, растяжек ттт нет  5) К Г ходила через 3-4 недели после родов, смотрела на кресле, сказала все гуд. Узи делали еще в роддоме в день выписки. 6) Типа 6 недель надо ждать, мы не дождались. Но первый раз был копец, даже не дошли до конца )) Хотя и сейчас поначалу не очень, но потом все как раньше. Я восстановилась хорошо, живота нет, ничего не болит, только похудела пипец и грудь пока не оч нравится, посмотрим как ГВ сверну (планирую до года как минимум кормить). Уже и второго хочу, но буду года 3 ждать.   

Внутренний шов рубцуется до полутора лет, первые нагрузки на пресс не ранее 9 месяцев после КС. А бондаж и утягив. бельё - вопрос спорный, мышцы в свободном от бандажа состоянии подтягиваются быстрей. Дайте животу прийти в себя, через месяц ни у кого идеальных животов нет. Тем более после кс, там мышцы все перерезаны в прах. ( посмотрите видео в нете). А к мужу через пару месяцев не раньше - и чтобы у него ТАМ всё было стерильно, любая грязь и инфекция при кесаревом даёт несостоятельность шва (внутреннего , пока он рубцуется). К хирургу идти не обязательно, ВРАЧ гениколог в состоянии определить всё ли в порядке. Внутреннее узи ( вагинальное) можно в 3 месяца - чтобы исключить образование полипов - они могут давать боли и сильные кровотечения во время месячных. Наружное узи тоже можно после 3-4 месяцев, чтобы просматривалась динамика восстановления организма. И ещё будьте с мужем осторожны, после КС месячные, несмотря  на ГВ, могут прийти уже через полтора месяца, рожать нельзя, а аборт  очень опасно делать, так как  не востоновился ещё эндометрий в матке.  

1) Я без диет вешу меньше, чем до беременности. 2) Само все подтягивается. 3) Пью компливит мама и йод. 4) Хорошо зажил, не мок, не тек, пузо улыбается)) Рястяжки ни одной нет, ничем не мазалась. 5) Первый раз была через пару недель, сдавала кровь-мочу-флюшку (у нас так положено). Потом в 2 месяца проверилась на кресле+мазок и все, свободна)) 6) Мы в 5 недель попробовали. Единственный минус, который до сих пор дает о себе знать, это больной живот, его кожа. Муж приобнимет - ладно еще, но если дочка пнет ногой, можно в улитку свернуться((