Бессонница

Девочки уже устала, не могу уснутьи вес.малыш засыпает в 3, вроде бы откинься и спи, но нет я засыпаю часов 5, а то и в 6 утра, а в 7 уже кормить....зато после 7 утра я очень хорошо тьфутьфутьфу сплю...может есть какое средство, чтобы не вызывало привыкания и которое можно на ГВ....видимо с моей нервной системой тчо-то....я и раньше всегла подолгу не могла уснуть...но щас НАДО, а не могу...