как спасаться от запоров?
под конец беременности со стулом вообще проблем не было, родила 7 марта, после родов неделю вот проблем тоже не было, и вот 2 дня мучаюсь от запоров. к слову сказать после родов небольшой геморрой появился (один маленький узелок). и теперь боюсь от запора станет еще хуже( плюс тужиться вообще не могу - болят ужасно швы(
в рационе вроде ничего нет такого. пью кефир, ем курагу и всё такое...
что ж делать? может есть какие слабительные, которые можно употреблять при ГВ?
Алена
Мне в роддоме в качестве профилактики назначали пить до нормализации стула и заживания геморроя вазелиновое масло пить по 1 сл ложке 3 раза в день. Первая натощак, остальные не важно. Действует как смазка, ГВ не вредит. Сказали, что можно любое другое масло.
Пила первый месяц постепенно уменьшая дозу. В очень редких случаях, если надо срочно, глицериновая свечка, можно при ГВ.
17.03.2013
Ответить
Алена
Лучше вазелиновое по одной и три раза в день. Можно купить маленький, если не пойдет, для малышонка пригодиться, носик чистить им отлично.
Оно ж не как слабительное, а как смазка действует. Слабительного много вредно для желудка и для того же геморроя. Сначала свечку с глицерином, чтобы полегчало, а потом пару дней масло, если процесс будет проходить легче, значит масло работает.
Удачи!
19.03.2013
Ответить
Юлия
А с кефиром по осторожнее. Особенно если грудью кормите. Он очень газирует!!!
16.03.2013
Ответить
Lastochka
Тоже была подобная проблема.Помогло следующее:с вечера клала в поллитровую кружку 8 черносливин и 5 кураги,заливала кипятком.Утром на голодный желудок выпивала поллитра этого настоя и съедала ягоды+перед обедом чайную ложку оливкого масла+вареная свекла в обед натертая на терке с растительным маслом.И соблюдение питьевого режима:как только захотелось пить надо пить. Для заживления свечи с облепиховым маслом
16.03.2013
Ответить
Татка (Наташа Митрофанова)
Дюфалак. Нам хоть уже 2 месяца, но я всё пью его. Очень помогает. А то раньше каждый поход в туалет, как роды был.
15.03.2013
Ответить
Юлия
я тоже дюфалак вот уже 2,5 месяца пью! но постепенно снижая дозу, тк уже много из продуктов можно слабительного есть! Самое главное пить как можно больше воды! Натощак утром обязательно+киви и в течении дня вода
20.03.2013
Ответить
Mila
во время беременности меня спасало киви всегда, но при ГВ киви же нельзя!?..
21.03.2013
Ответить
Юлия
в первый месяц я не рисковала - очень ограничивала себя! во второй попробывала в день по половинке киви сьедать, сейчас нам чуть меньше чем 3 и я каждое утро ем по киви! и как показала практика - самый главный аллерген - это шоколад!
21.03.2013
Ответить
Юлия
я, когда совсем беда была, ставила свечки глицериновые. только недели через три после родов сама стала ходить в туалет.
15.03.2013
Ответить
Мария
Дюфолак!!!! Его всем можно. Я как из роддома вышла, сразу дозу приняла, так как свечи не спасли. Советую прикупить, потом и ребеночку понадобится как прикорм вводить начнете.
15.03.2013
Ответить
Юлианчик:)
А я ем на тощак печеные яблоки - мне очень помагает! Хотя геморойчик тоже есть)
15.03.2013
Ответить
баба-Мудаба
Нам в роддоме скечи выдавали, не глицериновые, но названия, к сожалению не помню
15.03.2013
Ответить
Ульяна
Больше пить воды, особенно утром стакан воды на тощак, за пол часа до еды. А из слабительных помоему дюфалак можно, его и деткам до года выписывают, он натуральный
15.03.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.