Что с грудью?!

Первые несколько дней пока молоко только пришло и  малыш "рассасывает" грудь постарайтесь не пить больше 1,5 литров жидкостей в день (пока процесс кормления слегка наладится). Душ и теплое питье (чай, неважно с молоком или без) стимулируют приход молока. Поэтому если грудь тугая от молока, ребенка кормить не скоро и сцедить руками нормально не получится, то лучше не увлекаться душем и чаем. А вот перед кормлением как раз рекомендуют, чтобы "молочко быстрей бежало" чай теплый минут за 5 выпить.Массаж можно только очень легкий и только перед тем, как сцеживаться или кормить (все лишние прикосновения к груди провоцируют приход молока): одну ладонь под грудь, вторую над грудью и по кругу грудь гладите в достаточно быстром темпе до легкого ощущения тепла, без нажатий и очень нежно. И тут же руками сцеживаете. Если есть бугорок, то можно его слегка пальчиком размять-погладить. А вообще лучше ребенка прикладывать почаще к груди в разных позах. Я с первой намучилась от неопытности, жуть как. Две недели я от боли на стенку лезла, потому что соски болели. Второй раз все прошло гораздо легче. А первую кормила и из-под подмышки, и вверх ногами (лежа клала  ножками к моей голове). Каждый раз в разной позе. Подбородком к тому месту, где больше бугорков. Муж ржал, когда смотрел в каких позах мы пребываем:)

Малыша чаще прикладывайте к груди — ничто так не рассцедит грудь как ребенок, просто позы разные пробуйте. Попробуйте малыша располагать так, чтобы его подбородочек был направлен как на эти самые бугорки.Мне особенно в первые дни, когда налаживалась лактация помогала поза "Кормление из-под руки", почитайте в инете есть о ней, малыш в этой позе высасывает молочко как раз из самых проблемных мест.Я бы не советовала сокращать питье, оно вам сейчас необходимо, просто пейте в меру часто и малыми глодками.Душем не увлекайтесь, насмотрелась в роддоме как девочки после душа мучились, тоже под душем массаж делали, грудь в итоге расперло так, что на стену лезли.И по поводу сцеживания я тоже противник, так как грудь это саморегулирующая система, которая отвечает на потребности малыша: малыш сосет много  и грудь даст ему это молоко, а если мало, то и молока будет меньше, поэтому, будите сцеживаться — молока будет еще больше.  Это конечно мое личное мнение, я не говорю о ситуациях, когда сцеживание  просто необходимо.

Кормить и сцеживать,чтобы комочков не было вообще!!!а то,так и мастит подхватить не долго.. ((на счет массажа-у гинеколога спросите,она должна показать!

поменьше пейте, под теплым душем массаж. я так спасалась, как чувствовала, что приходит молоко — сразу урезала питье, хотя жажда мучает страшно.

Насчет сцеживания - до облегчения (не более 20мл), а лучше ребеночка почаще к груди.