Начинаю худеть:)

Усиленно через 6 недель, главное чтобы мышцы живота сошлись. Сама жду не дождусь чтобы пресик покачать) А пока только активный образ жизни и рот на замок на всякие вкусняшки.)Попробуй здесь посмотреть, я с ней занимаюсь и буду после 6 недель.http://www.youtube.com/watch?v=SmisgUbTVQAВтягиваю так живот и есть результат уже за 4 дня,представляю что будет через 2 недели. Удачи вам!!!

10 дней,рановато еще.Нам сегодня две недельки,тоже жду не дождусь когда начать можно.Думаю через две недельки начну заниматься

Нужно чуть чуть подождать, заниматься спортом через 10 дней это очень быстро. Организм еще не отошел от стресса. Подождите хотя бы месяцок, чтобы все встало на свое место.

Ихмо можно, но медленно и слушая себя.если не беспокоит ничего, роды были лёгким и т. Д.Я после вторых родов начала прыгать на прыгалках на 20 день, нормально, сейчас уже по полной занимаюсь, а то как  посмотришь на мамаш на площадке, детям уже больше года, а жира на животе... фу... и таких большинство к сожалению.

Надо остудить пыл, желательно 6мес вообще неупражнятся, считается организм после родов только к году востанавливается.вы и так не толстая, животик сам уйдет. Дочке год а у меня -8кг от добеременного веса, вся одежда большая мне:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) я спортом незанимаюсь мне дочки хватает, плюс ношу ее в слинге это тоже нагрузка ну и мы на гв

Нет. месяц нужно выдержать!!! пускай "внутренее" всё в себя придёт, а затем "внешним" и займётесь))) ноги стройные...пресс качать, хула-хуп и попу)

Еще рано:))Врачи обычно советуют через пару мес.

Вы серьезно?спорт рано и хула хуп тем более.пожалейте себя и детей.опасно.не рискуйте здоровьем.

Для хула хупа кажеться еще рановато. Органы еще все на место не встали. А выглядите вы отлично для двух родов. Живот скорее всего и сам подтянется, ведь прошло так мало времени. Я только через год за себя взялась и еще пока в процессе.