Про лактацию и остальное после родов

Три недели прошли после родов. Первые дни иногда такая грусть накатывала, что беременность закончилась. Решила выложить фото за неделю до родов, и попрощаться с Б, до скорых встреч))

Итак, что со мной происходило после родов:

Во-первых я готовилась к «легендарным» сокращениям матки после вторых родов, спросила у врача заранее, могут ли мне дать обезболивающее))? На самом деле, в первую ночь, и правда, чувствовала небольшие схваточки, но мне даже понравилось)) - я свернулась калачиком и погрузилась в утренние воспоминания, когда только проснулась вот с такими же ощущениями и начала собираться в роддом. На следующий день эти же тянущие боли вновь помогали мне вспомнить произошедшее)), в общем, мне понравилось).

Второй момент это грудь. Послушав подругу, которая сетовала на быстрый прилив молока еще в роддоме от обильного питья, я старалась много не пить. После первых родов мне казалось, что молока у меня мало, а после вторых, я почему то решила, что молока будет достаточно (и не ошиблась), поэтому не хотела, что бы прилив был чрезмерным. Вот и не пила много, но от жажды не сгорала… Так вот, я узнала от человека, мнение которого мне интересно (консультант по ГВ), что после родов обильное питьё не является причиной прилива молока до состояния каменной груди. А жажда, наоборот, может вызвать её набухание. Объясняла она это тем, что организм, оценив ситуацию и поняв, что «наступила засуха», накапливает жидкость. В ногах, грудях может появиться отечность… Хотя отечность от лимфы и окаменение от молока ведь разные вещи - поэтому, не знаю… Но опять же, молоко получается из крови, и организм заберет из своих запасов столько жидкости, сколько гормоны посчитают нужным выделить молока, так ведь? А с помощью воды мы просто пополняем эти запасы, но никак не может быть, что «лишняя» жидкость переходила в молоко, жидкость выводится через другой орган, а не через грудь. Кароч, буду думать дальше)).

Заодно еще расскажу, какая информация мне понравилась). Про переднее и заднее молоко. Все мы знаем, что есть переднее - более водянистое, и заднее - жирное и питательное. И если малыш высасывает только переднее, а заднее ленится, то есть вероятность заработать лактозную недостаточность малышу и лактостаз - маме.

(На самом деле про лактостаз вот что написано:

Чаще всего недуг обнаруживают у детей, родившихся раньше времени. Почему так? Лактоза в кишечнике плода начинает вырабатываться не раньше 24 недели. С каждой неделей ее объемы увеличиваются. Недоношенные дети рождаются с незавершенным процессом производства фермента. Есть случаи, когда у малыша через какое-то время после рождения полностью исчезает проблема непереносимости молока - дефицит фермента уменьшается.
Непереносимость молока иногда носит наследственный характер, может иметь место и генетический сбой. Если причина болезни в этом, то, увы, врачи не смогут избавить вашего малыша от недуга, но облегчить его жизнь с помощью медикаментозных средств смогут. Ему будут вводиться лекарства с содержанием лактозы)

Я очень этого боялась и переживала, когда чувствовала, что малыш вызузил одну грудь, и хотелось дать ему другую. Но я некоторое время пробовала продолжить кормить уже плачущего ребенка той самой опустевшей грудью. Все мне казалось, что он ленится и устроит нам эти лактозные неприятности. Хотя я помню, как с Леней было - после установления ГВ я меняла грудь по несколько раз за кормление, просто что бы сменить руку или обстановку)), или надоедало мусоленье - да по многим причинам, и Ленька преотлично себя чувствовал. Так вот, эта девушка рассказала, что молоко образуется в груди одного состава - нет ни переднего, ни заднего. Просто если кормить, как говорят наши врачи «Сначала даете одну грудь, ребенок ест (наедается и кладется в кроватку), потом вы сцеживаете остатки!!! Через 3 часа кормите ребенка другой грудью…». Я даже представить себе не могу, что был бы за Ад, если так делать… Мало того, что сцеживать полупустую грудь, ТО еще удовольствие, так ведь это стимулирует приток такого же количества молока в следующий раз - это воспринимается организмом, как заказ на необходимое для малыша количество пищи. Мы себя попросту раздаиваем. Ребенок тоже так делает так по мере роста, делает запрос на большее количество - время от времени можно почувствовать, будто он не наелся, возможно так и есть, ведь ему нужно больше. Так вот потрудившись и даже похныкав над пустыми надеждами грудями, малыш засыпает, а проснувшись, вы оба с радостью обнаруживаете, что молоко пришло в большем количестве (сравнить, сколько масик ест в месяц и в пол года). Так вот, если кормить каждой грудью с перерывом в 6 часов, то молоко может, как бы, сепарироваться - жирная масса осядет на стенках протоков, а более водянистая вытечет первым делом. Кстати, а сколько нужно часов, что бы молоко так разделилось, кто делал сметану или масло в деревне?)) У меня максимальный перерыв в кормлении первые месяцы бывает 3 часа, ночью… Редко, если он поест только одну и уснет, а так обе груди сосет. Может я и не права, но теперь меняю грудь как только я или малыш это захотим, Вовочка пухнет день ото дня, и явно, не от голода)), а у меня застоев нет. Тьпфу-тьпфу)).

А вот у одной девушки в роддоме столько молока пришло, что прям тяжко ей, как камень, дочка не может даже начать сосать, приходится немного сцеживать. Но я слышала как ей все говорили сцеживать и сцеживать... не знаю, что там дальше... И застой страшен и раздаивание чревато

Дальше пункт третий. Когда можно сексом то??!! Выкроила себе еще неделю, а дальше всё)) - требует!) Если первый раз я боялась начать «взрослую» жизнь из-за болевых ощущений (из-за эпизио), то теперь нервничаю, как школьница (в моем случае, как институтка) - по психологическим)). У нас был долгий перерыв)), будем знакомиться заново.)

Выделения все еще идут, но давно уже носят чисто декоративный характер - обхожусь каждодневками. Ничего не болит, и не болело, думаю, как раз в 4 недели и можно).

Четвертое. Вешу я 68 кг, в роды ушла с весом 78 где-то. Все жиры переместились на спину, эхх… никаких себе оправданий в виде живота не осталось). И как я раньше была к сладкому равнодушна? КААК?! Пока надеюсь на ГВ, если через недели 2 вес не поползет вниз, то буду исключать «сладкие чаепития». И очень хочется заняться зарядкой, прям тело требует.

Ну и пожелания. Моя подруга советовала носить послеродовой бандаж, не после роддома, а прямо после родов! Это вещь. У неё живот быстро ушел, у меня живот остался (жиры :)), а вот мышцы хорошо так подтянулись. И главное, что бы органы резко не опустились после родов то, в этом деле бандаж и помогает. И тяжести не носите, хотя для мам погодок это нереально - я из машины только вышла, как и роддома вернулась, сразу Леню на руки и не отпускала, дурища)).

Вроде все описала, хотела сухие факты для отчетности, а снова воды налила)