После родов ведро!!!

Делайте кегеля обязательно, он очень эффективен именно в первые 6 мес после родов, не теряйте времени.

Рожала сама, порвалась плюс эпизия. Все было жутко растянуто, сейчас мышцы немножко сократились, но тем не менее уже не так все узко как раньше. Матка уже прямо рядом. Не знаю пройдет ли это

Да, смотрите к году уже. Там уже понятнее будет и все равно продолжит и потом приходить в себя. Послушайте девочек, делайте упражнение Кегеля. А если и после всех сроков не придет в себя все, то тоже ничего страшного, все поправимо. Я сама недавно для себя это открыла и сейчас разбираюсь в тонкостях вопроса. Непоправимых ситуаций в этой области с современной медициной нет. Но настраивайтесь, что все само сократится. вы слишком рано волнуетесь.

Делайте Кегеля 100-200 раз в день. Всё восстановиться, не переживайте. И вообще Кегеля женщинам нужно делать пожизненно, очень полезно для мышц.

Деоайте упражнения Кегеля,делайте как вспомните. Задерживайте ход мочи во время мочеиспускания, задержали расслабили задержали расслабили. Помогает. Не сильно, но помогает. У меня только сейчас вроже чуток сдвинулось,делаю постоянно, как вспомню. Купила шарики, но у меня загиб матки появился после родов, места мало для двух, надо искать один, но тяжелый. Дцмаю у вас все норм будет. Если сейчас начнете делать Кегеля.

У вас возможно опущение стенок влагалища. Ситуация может улучшиться со временем. У меня стало получше, но не до конца. Хочу делать операцию. Но пока решаем насчет третьего. Вы подождите. Вдруг у вас не так плохо все.

У меня очень долго все затягивалось и в норму приходило. Надо сказать,я рожала наживую и сильео порвалась (в 3 местах.особенно стльно между влагалищем и аналом).меня зашили.Шрамы болели долго.После 4 мес... более ли менее стало приятно сексом заниматься -до этого плохо чувствовала.и только после 9 месяца все окончательно в тянулись и геморрой тоже) так что все уйдет!вопрос времени!

Месяц прошел,а вы уже о своём ведре думаете.рано