Как не остаться шарпеем после родов

есть такой гель французской фирмы LIERAC. он стоит около 35 евро, но он меня спас от растяжек в первую Б, сейчас во вторую мажу опять его. На этикетке написано, что после родов надо продолжать мазать, пока кожа не подтянется. Вот собираюсь им и продолжить. Не могу сказать, что жифот после первого был идеален, но я довольна была его видом. Складка появлялась, только когда я нагибалась. Живот подтянулся за 3 месца

Сначала занималась спортом,ходила на фитнес,потом не с кем ребеночка было оставить муж купил беговую дорожку-бегала,жиров сошёл а кожа висела... Потом ребёнок в сад пошёл начала в бассейн ходить,начала подтягиваться,но не идеально..все таки нужно было больше пресс качать думаю,но потом работа пошла и я забросила(((

если кожа лишена эластичности, если еще и растяжки... то сделать "из страшного живота красивый" только пластика сможет. А если просто жирок висит, то ПП+спорт решат проблему за пол года.

Да проблема ж не в похудении вроде, а в коже и в её состоянии...Если вдруг узнаете секрет- пишите. Мне после первого помогло кофе( скраб) и массаж медом.Сейчас уже, чувствую, только пластика

Отдельно с животом сложно что-то сделать, нужно комплексное похудение, правильное питание, спорт, нагрузка на живот ну и по желанию обертывания всякие. Самая красота живота зависит от мышц живота и от слоя жира на нем. Фото сейчас откопаю свои и прикреплю, худела полгода, минус 10кг Между фото разница в 7-8кг А это разница в животе за месяц, на ПП, спорт минимальный буквально 2 раза в неделю пресс покачать, гулять ходить побольше