Ай ой сама дура,знаю, но HELP!

Девчонки, к какому врачу идти...или вообще что делать?Было экстренное кс после 6 часов схваток 5 месяцев назад. дотаскалась я коляску, пресс болит тянет и щипет, но все это не сильно. Ноет,короче. шов в норме, выделений нет.мышцы с левой стороны немного бугром в районе пупка. Лялина на руки брать не могу. это что и куда?