Как восстановить иммунитет после родов?
ДругоеДевочки, это просто огромнейшая проблема. Вообще не стало иммунитета. За 5 ребенкиных месяцев я серьезно болела 3 раза, причем один раз до вызова скорой, потому что несколько дней не спадала температура выше 38.
Ребенок, слава богу, не заразился.
Вот реально, я не могу сходить даже в магазин, потому что сразу ловлю то насморк, то горло болит потом.
Как подтянуть иммунитет? Есть какие-то средства, которые можно при грудном вскармливании?
Elis
Занятия спортом очень поднимают иммунитет. Плюс, обратите внимание достаточно ли вы едите белка??
07.04.2017
Ответить
Helen
У меня тоже такая проблема была. Первые года 2 после родов. Цеплялось на меня все подряд. Начиная от ОРВИ, гриппа, ротовирусов, заканчивая гинекологич.нарушениями. Тут одними витаминками не обойтись. Просто переутомление организма
Беременность, роды это большой стресс для организма. Потом ночи без сна, нервы, заботы. Все еще сложнее если как в моем случае помогать некому. Только в 2 года ребенка мы смогли оставить его бабушке и поехать в отпуск на неделю. Вот тогда я отдохнула и стала реже болеть. Теперь с сотраганием жду вторых родов и последующего восстановления. Уже 100 раз пожалела что решилась на это 2 й раз. Очень тяжело дается.
07.04.2017
Ответить
Абра Кадабра
Может вы свежие фрукты-овощи не едите? Бывает такое заблуждение что на ГВ нельзя якобы. Надо есть обязательно, это иммунитет ваш и ребенка.
07.04.2017
Ответить
Надежда
Овощи ем, а вот после фруктов у ребенка сыпь по всему телу-бананы, яблоки, груши пробовала, один фиг. Пью Элевит и Кальцемид, Феррум Лек.
07.04.2017
Ответить
Абра Кадабра
Если едите свежие овощи, то этого достаточно. Может дома слишком жарко или душно, редко проветриваете? Или может мяса мало едите, белка животного?
07.04.2017
Ответить
Надежда
Мясо ем-и свинину, и говядину, и курицу.сегодня сходила к терапевту, назначили развернутый анализ крови, может там что то обнаружится.
07.04.2017
Ответить
