Диастаз
После кесареваДевочки подскажите, у кого был диастаз как вы восстанавливались? Какие упражнения делали? Я после кесарева, два месяца прошло, самочувствие хорошее. Хотела бы начать слегка заниматься, но не знаю что можно)
elli thoma
Лучше у врача спросить, чтобы точно всё было и не навредить себе. У меня был диастаз. сама не восстановилась, делала абдоминопластиику у Арсена Григоряну, он меня в норму и вернул.
28.11.2021
Ответить
Женечка
Сама столкнулась сейчас с этим. Много информации перебрала. Короче, 3 степени существует. И первые две ещё можно пробовать убрать самой. Только не все упражнения можно. Многие могут только сделать ещё хуже. Скрин сделала некоторых разрешённых.
Только делать можно начать через 3 месяца
01.08.2021
Ответить
Ольга
Я бы не оперировпла-плаоирую. Любая операция-это травма тканей+ прочте риски.
Что лезть куда не надо. Брюшная полость. Искать приключения на свою опу. И так проблем хватает. Меня мой диастаз, вообще, мало волнует. Вот спортом заняться-да, надо.
23.06.2021
Ответить
Лариса
Диастаз 5 см в три месяца после родов. Сейчас прошло чуть больше 6 мес, стало 2 пальца. Хирург сказал, если до года не уйдет, то только оперировать.
23.06.2021
Ответить