Достал пмс
КонтрацепцияДевушки, кто как решал эту проблему.
Восстановился цикл после родов около 4-5 мес назад, тогда же стала сваливаться в лютую тревогу во вторую фазу цикла. За неделю до месячных уже начинаются просто лютые панические атаки, экстрасистолы, страх смерти, ком в груди и все прилагающееся. Я осознаю, что это атака, работаю с психотерапевтом, антидепрессанты мне не подошли, пробовали разные, не хочу даже вспоминать, что было на них.
холтер ставили, гормоны щитовидки норма, цикл ровный, все нормально, ферритин, железо в норме, уже все проверила🙄
Задумалась, может выключить цикл и начать принимать коки? Кто как решал эту проблему?
Лучший ответ
Манюнька
А вы проверяли свертываемость крови и прогестерон с эстрогеном? У меня как раз на коках такое состояние случалось, оказалось надо было контролировать густоту крови, мозг недополучал кислород, были спазмы сосудов и панические атаки, пульс скакал, ком в горле, вот это всё. Решилось контролем питьевого режима, низкоуглеводной диетой и отменой кок + спорт и валериана с глицином, магний, витамины группы б. Но где-то месяца 4-5 понадобилось чтоб полегчало. При беременности тоже замечала похожее состояние, видимо из-за повышенного прога
19.10.2025
Ответить
Анна
Манюнька, да, коагулограмма и даже тромбофилии смотрели(( прогестерон вообще по нижней границе нормы, в след цикле ещё планирую сдать пролактин, до беременности был 500-700, мб после гв стал больше и стимулирует тоевогу
20.10.2025
Ответить
Анастасия Нефедова мама четверых
Я никак не решала. Ну а что поделать тут? Работа желтого тела, выработка прогестерона во второй фазе цикла. Проходит с наступлением месячных. После родов усугубилось, раньше пмс тоже не тревожил
19.10.2025
Ответить
Анна
Анастасия Нефедова, просто меня эти пару недель в месяц задолбали, невыносимая тревога и атаки, я уже иногда не понимаю, точно ли это атака или реально мне плохо? Круг ипохондрии, страхов и тд, мне тревога мешает очень сильно жить в эти эпизоды
20.10.2025
Ответить
Анастасия Нефедова мама четверых
Анна , тревожность бывает иногда в пмс, да. Можно пить успокоительные. Новопассит например, магний В6
20.10.2025
Ответить
Анна
Анастасия Нефедова, магний принимаю, помогают кстати лучше всего чаи успокоительные на валериане)) хочется просто снова быть адекватным человеком 😥
20.10.2025
Ответить
Анна
Анастасия Нефедова, на них сонливость) концентрация хуже и тд, не вариант для постоянного моего образа жизни, я за рулем очень много времени провожу
25.10.2025
Ответить