Похудение после родов

Девочки поделитесь своим опытом . Забеременев второй раз вес был 72 , при росте 169 , немного набрала перед беременностью ( обычно 68-69 ) да не идеальный но всегда был такой . Во время беременности был жуткий токсикоз что скинула в первые два месяца с 72 до 68-67 кг , а потом после 5 месяца беременности набрала аж до 84,5 , с роддома вышла скинув всего 4,5 кг

После этого вес уходил по тихоньку и с отметки 75 не двигался , а потом заметила что каждый день минус и минус , каждый день отвес , это вообще нормально , вот например 30 ноября был 69,95 , сегодня взвесилась 67,85 , -2,1 за 13 дней

а вчера вес был 68,300 , то есть сегодня снова минус 450 грамм , это нормально вообще , немного пугает такая быстрая не постепенная , боюсь болячек , онко и тп , сама тревожник

нахожусь на Гв , ребенку 3 месяца