Будем знакомы!!!
Знакомимся!Всем привет!!!Меня зовут Оля )))Принимайте в свои ряды!!!Надеюсь, вместе с вами похудею и я!!!!До родов весила 46-45 кг, сейчас 58, и стоит на месте(((((Ужас!!!!И это при росте 158 см!!!!!!!!!Проблемные зоны - попа и "ушки", слабость - шоколадки, булочки ,печеньки!!!!Месяц хожу в фитнес клуб почти каждый день по часу, могу и 2 часа осилить, немного подтянулись контуры!!!А вес стоит!!!((((Буду рада новым знакомствам!!!!Ставлю цель на конец февраля 54 кг!!!!
Ольга @yalo555551
Привет!!!Так я ем нормально, и объем порций приличный, только отказалась от сладкого, мучного, жареного, и вес сам полетел, и после шести не ем!!!А ещё в спортзале каждый день провожу по часу!!!!А раньше могла пол тортика на ночь!!!)))))))Или за одно чаепитие пачку печенья!!!!))))Я страшная сладкоежка!!!!!А сейчас ем и худею,прям сказка!!!!!Но, в любом случае я слежу за своими ощущениями и самочувствием!!!!
06.02.2013
Ответить
Ольга @yalo555551
Спс, поддержка тоже очень много значит в нашем нелегком труде!!!!
06.02.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик, добро пожаловать! знакомься с принципами питания, подпишись на пост "Ежедневные отчеты"(сверху закреплен)
01.02.2013
Ответить