ℬu₸ล {фотокниги}
,приветик! Я 48,3 (-400 г)
з - яйцо всмятку, полпомидора, кофе с сахаром и молоком, 2 ржаных хлебца, 4 дольки сырап - чай зеленый с мятой, творог, медо - запеченное куриное филе, фаршированное пассированными луком-морковью и помидоромп - зеленый чай, мед, тв.сыру - чай, курага, тв.сырВода - 1,2 лСпорт: не былоУход: гель-эластик
09.06.2013
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
58,8(-300)радует)))
З-овсянка,чай зел с хлеб и масло с сах
П-чай зел, со сгукой, и 4 куб бел шоколад
О- индейка вар, + гречка
П-чай зел
У- омлет с помидорами, яблоко
09.06.2013
Ответить
МаRussia
Привет я на месте , раскачка и настрой
день был не плохой , но к вечеру приехало вино и все испортило 
09.06.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
не берется чего-то, стараюсь, но настроения 0, от этого сладкого хочется неимоверно(((
09.06.2013
Ответить
Люда
55,9 - но сегодня боюсь сидя дома не удержу. 55....... вчера питание не о чем ездила в город до 8 вечера в другой покупала к поездке - чизбургер, гамбургер......
09.06.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
пей воду, ешь облегченные продукты. заранее просчитывай все что ты хочешь съесть!
09.06.2013
Ответить
Татьяна
82,7(+1,2 кг) - сходила на день рождения называется!!! И ведь не объедалась!
Сегодня рисовый день! Много воды!
09.06.2013
Ответить