08-12-2013

Доброй ночи!в последних рядах спешу отчитаться.вес 48.З греча,бутерброд со сливоч.маслом.О-тушен.овощи,4(!)ежика мясных со сметаной.И снова тошнило...сама не знаю зачем запехала в себя 3 кубика шоколада(думала полегчает(((.У-пара ложек кальмаров тушен.со сметаной,3 ложки творога сред.жирности,чай с молоком....и пол конфеты ореховой..

привет, Нат,весы сломались, вес 61.2, цель моя как всегда 55, рост 170. можно 1 раз буду пока взвешиваться??? до центра не доберусь ближающую неделю(((

Привети снова на месте

59,8)) КУШАЛА ПРАВИЛЬНО. ЗАВТРА У МАМЫ ДЕНЬ РОЖДЕНЬЯ,ПОСЛЕЗАВТРА РАЗГРУЗ

Привет!!! Сегодня у меня -100 67.3. З- омлет.Перекусы-королек, яблоко. О- гречка с курицей. У- творог с корицей (ммм... вкуснятина).Зеленый чай и воды 2 л. Никак себя не заставлю пройти 30-дневку Джил, может есть желающие? вместе ведь веселее!

Привет девчоночки! Вот я и с вами, но честно сказать косячила жутко - на весах 65,700 - сегодня, месяц работы коту под хвост! Не знаю что делать, как меняется привычная обстановка или происходит в моей жизни стресс - я ем!!! Я ведь хорошо скидываю, держусь, а потом бац и все......... (((((((((((((((((((((((((((((((((

привет! я 59.1. -300. завтра буду разгружаться. сегодня будет пицца

57.5/ сегодня наконец то таки с весом. хоть по последнему весу, отвес, но думаю что все таки у меня плюс, вчера вечером был печеночный тортик, и ночью пила воду, Дочь сиську ест, видимо уже больше кушает, что мне ночью приходиться пить .))))

Привет, я стою на месте, может это защитная реакция организма просто пару дней вообще ничего не лезло, а теперь вроде пп и ничего.

Доброе утро! вес 64,9.З- овсянкаП- яблокоО- супП-  2 крабовые палочкиУ -Тушеная говядинаВоды мало, около литра выпила, но еще  отвар шиповника пила.