12-04-17

привет вес 64,4(-300)!з:каша пшенная, кофе, лаваш; п:яблоко; о: Грудка вареная, помидоры, огурцы заправленные кефиром; п: Мороженка в шоколаде; у:как обед и стакан пива. Меню не очень, конечно(

Вес 65,5 весь день в бегах, даже не помню, что и когда ела