Тревожность с появлением ребёнка
Мои тараканыС рождением ребёнка появилась непокидающая тревожность. На каждый писк , плач , истерику у меня начинается паника. Я очень за нее переживаю и боюсь. Внутри будто все болит от этого. Близким не показываю , переживаю все сама.
Знакомые говорят , что после родов к меня произошёл «сдвиг». Это неприятно слышать конечно, но я сама все понимаю.
Кто проживал такой же период ? Как справлялись ?
Лучший ответ
Мешкова Марина
Когда стала мамой, тоже были такие переживания, ребёнок будет расти и ваши переживания со временем будут проходить
07.10.2024
Ответить
Анастасия
Да, у меня так было. Тревожность, которая дошла до панических атак. Но я этого сразу не понимала и обратилась к психотерапевту только спустя 3 года после вторых родов. Короче, 6 лет искала причину почему у меня всё болит и в итоге курс антидепрессантов спас меня. Не затягивайте
07.10.2024
Ответить
Художница со стажем
Новопассита жидкий. Спать и кушать хорошо. Выделить время для себя🤗
07.10.2024
Ответить
Художница со стажем
Anastasia Strok, посмотрите на лактации. Может и таблетки можно
07.10.2024
Ответить
Алина
Художница со стажем, от тревоги не спасал новопассит, а вот голова болела от него, мне по эффекту Тенотен понравился, и сонливости не было)
31.10.2024
Ответить
Рина Морина
"Сдвиг" после родов происходит у многих мамочек. Но причины будут разные. Яркие истероидные мамочки получат свой сдвиг потому что их не любят так как им нужно, потому что мужья отдалились, мужчины на улице стали реже делать комплименты, а в клуб теперь нельзя или на сцену (актрисы, певицы). Мамочки с ОКР получат "сдвиг" из-за неуверенности в себе и в том, что они справятся. Ответственность будет давить на них, из-за возникшего напряжения появятся навязчивые мысли и ритуалы. Мамы с неврастенией, не смогут работать и будут страдать от этого. Свое родительство они превратят в работу, они будут гипер контролировать все вокруг, будут пытаться все сделать идеально с первого раза и будут выходить из себя, если ребенок заболеет, упадет или заплачет. Получать "двойки" от жизни эти мамы не умеют. Вам бы разобраться в причинах вашего "сдвига". С чем боитесь не справиться?
08.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
Рина Морина, мне страшно за здоровье ребёнка , и этим все тревоги обусловлены. Я боюсь плача , мне тревожно ждать вечера , я знаю будет истерика у неё и я не могу помочь ничем
08.10.2024
Ответить
Рина Морина
Anastasia Strok, "я знаю будет истерика у неё и я не могу помочь ничем" - что будет дальше, у ребенка истерика, вы не можете ей ничем помочь. Что в этом самого страшного?
08.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
Рина Морина, сама ситуация вводит меня в панику, а мое состояние отражается на ней. Я не могу наслаждаться спокойно материнством, чувствую себя как на минном поле.
08.10.2024
Ответить
Рина Морина
Anastasia Strok, Вы не умеете жить в сиутации неопределенности? Вы всегда должны знать как успокоить ребенка? Вы всегда должны контролировать ситуацию?
08.10.2024
Ответить
Рина Морина
Anastasia Strok, А до рождения ребенка, вы так же контролировали все в своей жизни? Работа? Учеба?
08.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
Рина Морина, тревожность за собой замечаю всю жизнь, из крайности в крайность. Но сейчас это 24/7 .
08.10.2024
Ответить
Рина Морина
Anastasia Strok, Надо понять почему именно вы вышли в тревожность. Куда попала ситуация с ребенком: Я не чувствую что справлюсь? Я потеряла опору? Мне нужна помощь других людей, самая я не справляюсь с ситуацией? Если ребенок плачет это доказывает что я не справляюсь, а если я не справиляюсь это значит что я плохая!
08.10.2024
Ответить
Давыдова Карина
Многие мамы чувствуют тревожность после родов. Постарайся находить время для себя и делиться переживаниями с близкими. Если станет трудно, подумай о помощи специалиста. Ты не одна!
07.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
ЛаБулька, вы как-то пытались справится с ситуацией ? Отпустило в итоге ?
07.10.2024
Ответить
ЛаБулька
Anastasia Strok, витамины пропила, особо ничего не почувствовала. Самые страшные первые месяца 4-5 наверное были, я всё время, даже во сне слышала плач в голове.. Спала ещё (хоть и сейчас не лучше) плохо, на ходу засыпала. А сколько малышу вашему?
07.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
ЛаБулька, дочери 3,5 месяца . Она спит хорошо по ночам и я тоже. Но у неё выскакивает то одно то другое и у меня начинается …
07.10.2024
Ответить
ЛаБулька
Anastasia Strok, я думаю время нужно просто... Вы ещё не восстановились после родов, и малыш совсем маленький, там то одно, то другое у них. Мы в 6 месяцев попали с короной в инфекционку, там такой треш был, я боялась необратимого, рыдала так... Но потом, к году легче становится с тревожностью. Конечно, если прям совсем всё плохо будет, то может стоит к врачу сходить, но скорее всего, это временно. Гормоны, усталость, перестройка, инстинкты 🙏
07.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
ЛаБулька, моя малышка сразу после рождения в реанимацию попала , маленькая с капельницами в инкубаторе этом .Думаю из-за этого я так за неё боюсь.
07.10.2024
Ответить
ЛаБулька
Anastasia Strok, да, из-за этого.. Все будет хорошо, всё пройдёт, хоть не сразу! Ну а если что, то сразу за помощью обращайтесь🙏
08.10.2024
Ответить
Саша
Моей 5 лет и до сих пор я тревожная мать😅. До года вобще думала крыша поедит, потом стало легче когда наладится мой сон и я стала больше общаться с привычным окружением, а не 4 стены дома и максимум двор
07.10.2024
Ответить
Anastasia Strok
Боюсь чтоб у меня на 5 лет не затянулось. Кажется уже психотерапевт нужен. Спасибо , что поделились. Обнадёживает , что я не одна в этой лодке.
07.10.2024
Ответить