наши погодки.........

привет!вопрос такой:как справиться с детским игнором и со стрессом родителям??????дочкам 4 и почти 3,атакуют...все должно быть по их и никак иначе.говоришь что-то,просишь......игнор полный,пока не заорешь..одеваться не хотят.наорешь и оделись,и разделись....во всем остальном тоже самое.надоело все время орать,сил нет больше,не могу......в доме болаган,начали уже с мужем ругаться,уже все орут всегда........

что делать-то??????????please,help me