Войти
Alisa
47 лет Кипр
На сайте с 21.07.2011, последнее посещение — 13 лет назад
Добавить заметку
89
записей
27
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Открытие купального сезона
Ну вот мы сегодня уже и накупались первый раз в этом году... Вода еще холодная но Владюляшика было за уши не оттянуть от воды поэтому с моря через час пришлось уйти... Теперь боюсь чтобы сопли не потекли

Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 24
И так успехов никаких и достижений тоже вес на месте, КД дают о себе знать и аппетит сдержать сложно... Но стараюсь на ночь не есть пока получается , вес не прибавляется....завтра буду по строже ну и конечно спортзал думаю после пропущенных 2 занятий будет тяжеловато....
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Как делать не надо!
Ну вот только я нарадовалась что похудела на 4 кг как поехали мы всем семейством на отдых и четыре дня я лежала на море балдела и жрала то что не надо итог на весах + 2 кг ну и зачем спрашивается ? Я 2 недели умирала в спортзале чтобы тот вес потерять и вот добро пожаловать опять на старт кстати сегодня пошла в спортзал после отдыха было ну осень тяжело просто кошмар!!!!
1
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Папы! Улыбаюсь!!!!

Сегодня я вышла на работу после отпуска, бабушка наша еще не приехала на хозяйстве остался папа и дальше все как в мультике про осьминожек деток надо было только искупать, наркомить и вывести гулять, ну еще со старшим сделать уроки и не забыть свозить его на доп. по английскому.... утром я как положено убрала дом , наготовила кушать на целый день и даже развесила стирку и со спокойной душой отправилась на работу вернусь поздно вечером... звонит папа сейчас и говорит: а что это мне сегодня обоих детей вечером купать и спать укладывать??????????????????? нет блин выбери кого одного.... почему у мам никогда такого вопроса не возникает?

Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 14

Подводим итог двух недельной диеты и занятий спортом итог -4кг, вот это да как давно я не видела циферку 67 на своих весах... но главное даже не циферки, одела рабочую форму (кстати новенькую примерка была 3 недели назад и все было точь в точь)и собираюсь на работу вчера первый день одеваю костюм бах и выпала из юбочки хи хи хи, так что сегодня отдала ушивать.... ЗАЧЕТ! продолжаем в том же духе не едим сладкого, печеного и копченого и прыгаем в спортзале три раза в неделю!!! ХОЧУ 61КГ К ПЕРВОМАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День8 8 марта
итак сегодня день безделья !!! Никаких спортзалов гимнастик и диеты мама ленится!!!!! Завтрак копченый лосось, шампанское и круасан с кофе... Всего много и вкусно!!!! Обед готовил папа так что жареная картошка и жареная курица и салат из огурчиков и помидоров. Ужин что бог пошлет так как 100% кто нибудь в гости прийдет..... Всех с праздничком!!!!
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 7
итак сегодня контрольное взвешивание и тадам!!!! Я 68.500 о yes!!!! -2.5 кг за неделю ну раз такое дело буду продолжать умирать в спортзале, эх только бы завтра не наделать делов как назло уже подружки пригласили в ресторан.... Сегодня все как обычно завтрак хлопья с молоком и зеленый чай обед суп ужин 2 апельсина
1
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 6
продолжают худеть сходила сегодня на шабам ...... Мда давненько я так не скакала.... Ноги руки в шокес меня 10 потов сошло а завтра контрольное взвешивание....
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 5
так после вчерашнего бодипампа я блин ни встать ни сесть не могу ноги и попа так болят что мама не балуйся... В машину села со слезами на глазах а вылезти из нее еще минут 15 пыталась... По лестнице кое как сама с малым на руках просто никак чтож это такое делается? Завтра по программе бодикомбат и shbamтак и есть умру в спортзале! Но если после этой недели мученицы еще и ничего не сброшу.... То все..... Сегодня завтрак диетические хлопья с молоком и клубника Обед рыба и пюре После обеда апельсин Ужина не было так как еле доплентала до кровати лежу и думаю может я бы чего и съела но к холодильнику топать не могу...
2
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Наши умелочки!!!
особо много мы не говорим. Но мама папа Даня это четко еще Адя( Владя) ну и всякое типа ам гав при чем гав гав это все и собачки и котики и даже медведь книжки читать не любим и сидеть на месте тоже главное все время куда то идти бежать прыгать.... Любим машинки другие игрушки главное не малышевские....ну а портфель брата в не конкуренции только останется без присмотра из него летит все и карандаши и тетради...
3
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 4
с утра завтрак зеленый чай и диетические хлопья 8.15 поплентала в спорт зал где сначала пол часа бегала а потом еще час с инструктором занималась бодипамп.... Обед куринный суп и салат ужин апельсин и йогурта....
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 3
все бы было замечательно но семья захотела пельменей и я пошла их лепить в итоге вечером я их нажралась именно нажралась а не поела и вместо того чтобы идти пробежаться взяла своего сладкого малышуньку и поплелась с ним в обнимав спатки.... Ненавижу себя за это!!!!!
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
День 2
итак вчера все прошло по плану если не считать что я чуть ли не умерла в спорт зале CXWORKS кажется так это называлось... Упражнения для бедер попы и живота.... Э -эх где мои 20 лет ? Возраст конечно берет свое но тем не менее вчера глядя на толстопопых теток явно моложе меня я поняла что я еще даже очень ничего себе:)))))) а главное тренер двухметровый идеально сложеный дяденька загляденье и в общении само обаяние . Все только из за него буду умирать в спортзале 3 раза в неделю( надеюсь мой муж этого не прочтет хи хи хи) Сегодня конечно руки и ноги болят сама как побитая но главное не здаваться! Касательно диеты сегодня на завтрак 2 яйца кусочек хлеба Обед салат из капусты и морковки Апельсин и банан Ужин съем только один маленький йогурта Ну и вечером перед сном бодифлекс
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Весна! День 1
И так сегодня начинаем диета у меня самая простая перестать жрать сладкое печеное копченое и шоколадное! Ох как только тяжело это сделать, но я настроенна решительно... Сегодня не съела еще ничего из запретных продуктов... С 18.00 рот и холодильник на замке... :)))) Вечером иду в спорт зал и как обычно подышим перед сном бодифлекс.... Мой рост 175см вес 71 кг хочу к 1 мая весить 61 кг ВИЖУ ЦЕЛЬ ВЕРЮ В СЕБЯ
2
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Начинаю худеть....
как всегда с понедельника сажусь на диету с 1 марта записалась в спорт зал ну и дома соответственно буду крутить обруч и делать бодифлекс!!!! Ох как бы мне это все осилить и увидеть заветные 61кг к первомаю!!!! Ну очень хочеться стать опять красивой... Мой рост 175 см вес 71 кг до второй беременности была 62 кг благодаря бодифлексу надеюсь и в этот раз получиться....:))))))
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Болеем:((
13 месяцев! Встречаем совсем не радостно:(( Владюнька болеет настроения нет сидит вторые сутки на руках температура сильный кашель аж до рвоты... Сопли еще иконюктивит добавился капец!!! Как всегда нас старший братик наградил заразкой... Лечимся!!!!!!
4
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Владюлясику 1 годик УРА!!!

Владюлясику, моей сладкой бубочке сегодня один годик, время так быстро летит даже не верится что ровно год назад он был вот такой

а сегодня просто король, жених, мужчина в самом расцвете сил!!!

и так это наш тортик( сделала сама , просто балдею как я так смогла)

Р.S. Большое спасибо за поздравления! Торт я сама не ожидала что так получится я никогда ничего подобного не делала посмотрела в интернете мастер класс итальянского кондитера и тут Остапа понесло....
9
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
Владюлясику 1 годик УРА!!!

Владюлясику, моей сладкой бубочке сегодня один годик, время так быстро летит даже не верится что ровно год назад он был вот такой

а сегодня просто король, жених, мужчина в самом расцвете сил!!!

и так это наш тортик( сделала сама , просто балдею как я так смогла)

7
Danik
20 лет 7 месяцев
Владимир
14 лет 4 месяца