Войти
Alisa
47 лет Кипр
На сайте с 21.07.2011, последнее посещение — 13 лет назад
Добавить заметку
89
записей
27
друзей
0
подписчиков
Открытие купального сезона
Ну вот мы сегодня уже и накупались первый раз в этом году... Вода еще холодная но Владюляшика было за уши не оттянуть от воды поэтому с моря через час пришлось уйти... Теперь боюсь чтобы сопли не потекли

День 24
И так успехов никаких и достижений тоже вес на месте, КД дают о себе знать и аппетит сдержать сложно... Но стараюсь на ночь не есть пока получается , вес не прибавляется....завтра буду по строже ну и конечно спортзал думаю после пропущенных 2 занятий будет тяжеловато....
Как делать не надо!
Ну вот только я нарадовалась что похудела на 4 кг как поехали мы всем семейством на отдых и четыре дня я лежала на море балдела и жрала то что не надо итог на весах + 2 кг ну и зачем спрашивается ? Я 2 недели умирала в спортзале чтобы тот вес потерять и вот добро пожаловать опять на старт кстати сегодня пошла в спортзал после отдыха было ну осень тяжело просто кошмар!!!!
1
Папы! Улыбаюсь!!!!

Сегодня я вышла на работу после отпуска, бабушка наша еще не приехала на хозяйстве остался папа и дальше все как в мультике про осьминожек деток надо было только искупать, наркомить и вывести гулять, ну еще со старшим сделать уроки и не забыть свозить его на доп. по английскому.... утром я как положено убрала дом , наготовила кушать на целый день и даже развесила стирку и со спокойной душой отправилась на работу вернусь поздно вечером... звонит папа сейчас и говорит: а что это мне сегодня обоих детей вечером купать и спать укладывать??????????????????? нет блин выбери кого одного.... почему у мам никогда такого вопроса не возникает?

День 14

Подводим итог двух недельной диеты и занятий спортом итог -4кг, вот это да как давно я не видела циферку 67 на своих весах... но главное даже не циферки, одела рабочую форму (кстати новенькую примерка была 3 недели назад и все было точь в точь)и собираюсь на работу вчера первый день одеваю костюм бах и выпала из юбочки хи хи хи, так что сегодня отдала ушивать.... ЗАЧЕТ! продолжаем в том же духе не едим сладкого, печеного и копченого и прыгаем в спортзале три раза в неделю!!! ХОЧУ 61КГ К ПЕРВОМАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

День8 8 марта
итак сегодня день безделья !!! Никаких спортзалов гимнастик и диеты мама ленится!!!!! Завтрак копченый лосось, шампанское и круасан с кофе... Всего много и вкусно!!!! Обед готовил папа так что жареная картошка и жареная курица и салат из огурчиков и помидоров. Ужин что бог пошлет так как 100% кто нибудь в гости прийдет..... Всех с праздничком!!!!
День 7
итак сегодня контрольное взвешивание и тадам!!!! Я 68.500 о yes!!!! -2.5 кг за неделю ну раз такое дело буду продолжать умирать в спортзале, эх только бы завтра не наделать делов как назло уже подружки пригласили в ресторан.... Сегодня все как обычно завтрак хлопья с молоком и зеленый чай обед суп ужин 2 апельсина
1
День 6
продолжают худеть сходила сегодня на шабам ...... Мда давненько я так не скакала.... Ноги руки в шокес меня 10 потов сошло а завтра контрольное взвешивание....
День 5
так после вчерашнего бодипампа я блин ни встать ни сесть не могу ноги и попа так болят что мама не балуйся... В машину села со слезами на глазах а вылезти из нее еще минут 15 пыталась... По лестнице кое как сама с малым на руках просто никак чтож это такое делается? Завтра по программе бодикомбат и shbamтак и есть умру в спортзале! Но если после этой недели мученицы еще и ничего не сброшу.... То все..... Сегодня завтрак диетические хлопья с молоком и клубника Обед рыба и пюре После обеда апельсин Ужина не было так как еле доплентала до кровати лежу и думаю может я бы чего и съела но к холодильнику топать не могу...
2
Danik
20 лет 9 месяцев
Владимир
14 лет 5 месяцев