особо много мы не говорим. Но мама папа Даня это четко еще Адя( Владя) ну и всякое типа ам гав при чем гав гав это все и собачки и котики и даже медведь книжки читать не любим и сидеть на месте тоже главное все время куда то идти бежать прыгать.... Любим машинки другие игрушки главное не малышевские....ну а портфель брата в не конкуренции только останется без присмотра из него летит все и карандаши и тетради...

все бы было замечательно но семья захотела пельменей и я пошла их лепить в итоге вечером я их нажралась именно нажралась а не поела и вместо того чтобы идти пробежаться взяла своего сладкого малышуньку и поплелась с ним в обнимав спатки.... Ненавижу себя за это!!!!!

итак вчера все прошло по плану если не считать что я чуть ли не умерла в спорт зале CXWORKS кажется так это называлось... Упражнения для бедер попы и живота.... Э -эх где мои 20 лет ? Возраст конечно берет свое но тем не менее вчера глядя на толстопопых теток явно моложе меня я поняла что я еще даже очень ничего себе:)))))) а главное тренер двухметровый идеально сложеный дяденька загляденье и в общении само обаяние . Все только из за него буду умирать в спортзале 3 раза в неделю( надеюсь мой муж этого не прочтет хи хи хи) Сегодня конечно руки и ноги болят сама как побитая но главное не здаваться! Касательно диеты сегодня на завтрак 2 яйца кусочек хлеба Обед салат из капусты и морковки Апельсин и банан Ужин съем только один маленький йогурта Ну и вечером перед сном бодифлекс

И так сегодня начинаем диета у меня самая простая перестать жрать сладкое печеное копченое и шоколадное! Ох как только тяжело это сделать, но я настроенна решительно... Сегодня не съела еще ничего из запретных продуктов... С 18.00 рот и холодильник на замке... :)))) Вечером иду в спорт зал и как обычно подышим перед сном бодифлекс.... Мой рост 175см вес 71 кг хочу к 1 мая весить 61 кг ВИЖУ ЦЕЛЬ ВЕРЮ В СЕБЯ

как всегда с понедельника сажусь на диету с 1 марта записалась в спорт зал ну и дома соответственно буду крутить обруч и делать бодифлекс!!!! Ох как бы мне это все осилить и увидеть заветные 61кг к первомаю!!!! Ну очень хочеться стать опять красивой... Мой рост 175 см вес 71 кг до второй беременности была 62 кг благодаря бодифлексу надеюсь и в этот раз получиться....:))))))

Владюлясику, моей сладкой бубочке сегодня один годик, время так быстро летит даже не верится что ровно год назад он был вот такой

а сегодня просто король, жених, мужчина в самом расцвете сил!!!

и так это наш тортик( сделала сама , просто балдею как я так смогла)

Р.S. Большое спасибо за поздравления! Торт я сама не ожидала что так получится я никогда ничего подобного не делала посмотрела в интернете мастер класс итальянского кондитера и тут Остапа понесло....

Владюлясику, моей сладкой бубочке сегодня один годик, время так быстро летит даже не верится что ровно год назад он был вот такой

а сегодня просто король, жених, мужчина в самом расцвете сил!!!

и так это наш тортик( сделала сама , просто балдею как я так смогла)

ОТДЫХ закончился, мы вернулись из Мюнхена, начинается наша бытовуха...поездка прошла хорошо, дети вели себя отлично, правда старший приболел немного ну и это не испортило праздников и настроения...Всех поздравляем с наступившим новым годом и наступающим рождеством!!! всем детишкам крепкого здоровýа а мамкам исполнения желаний и терпения!!!