..и снова кошмар
каждую ночь...устала уже. С чем связано не понимаю. Все у нас в семье хорошо, но с наступлением ночи - я снова и снова падаю в эту пропасть, бездну, иногда даже резко на столько, что просыпаюсь в холодном поту. Иногда снится старый дом наш - где мы жили с мамой и папой, что я туда возвращаюсь и в этом доме творится страшное - либо горю в нем, либо просто не могу выбраться от туда, либо бегаю по комнатам и никого не нахожу. Иногда мне снятся лица - с закрытыми глазами, иногда что смотрюсь в зеркало и не вижу себя в нем. Вообщем сюжеты разные, а просыпаюсь с одним послевкусием, с сжатым страхом в груди. Фильмы ужасов не смотрю, их хватает в моих снах. Муж успокаивает, говорит что это мой бред, что просто из-за чего то переживаю, но знаете, повода то нет...в отчаянии - что делать?
jalin (Галина)
Что-то непережитое даёт о себе знать ночью, когда Ваше Сознание отдыхает, и Подсознание имеет возможность напомнить о чём-то незавершённом. Если есть желание, можем попробовать поработать в личке.
23.12.2010
Ответить
oksana
пообщайтесь с психологом. хотя бы один сеанс. они нынче дорогие, но сон и псих. состояние важнее. сходите еще в церковь. помолитесь. иногда церковь помогает. держитесь. главное, не запускайте процесс. отсутствие нормального сна чревато.вы как спите? случайно, не на спине?
когда я была маленькой, то тоже ужасы снились. могла ночами заставлять себя не спать, только бы эти страшилки не пришли снова((. продолжалось это всё до лет 14. до этого времени я научилась чуть управлять своими снами. не менять их суть, но понимать, что это сон. научилась просыпаться когда нужно. и ещё читала во сне молитвы. иногда и сейчас прорываются те кошмары, но я уже сильнее, опытнее. жержитесь, представляю ваше отчаяние..
23.12.2010
Ответить
vera
спасибо за поддержку, и за ответы...молитвы читаю. Засыпать стараюсь не на спине, возможно это действительно что то "незавершенное", предполагаю что это все из детства, но ни обид, ни тем более зла у меня ни к кому нет..
23.12.2010
Ответить
Евгения
вообще во сны верить грех. Советую сходить в церковь на исповедь и заодно поделиться с батюшкой. поверьте, это лучше психолога. ну на крайняк на ББ есть сообщество православная семья, там етсь категория-копилка вопросов батюшке, можете там спросить.
23.12.2010
Ответить
Светлана
Страх во сне порождает страх в реальной жизни. Чего то ты до ужаса боишься. И пока не выяснишь это - кошмары не прекратятся.Тоже падала вниз, когда был период страха в жизни. Исписала толстенную тетрадь, пока докопалась до истины. Зато падать перестала - стала летать.
23.12.2010
Ответить
Anya
ja s4itau , 4to nado razbirat'sia. Eto kone4no vashi perezhivanija na podsoznanii. Esli net vozmozhnosti sxodit k psixologu, to poprobujte sxodit' v cerkov, pomolit'sia sve4ku postavit za zdravie sem'i i blizkix.
23.12.2010
Ответить
Анюта
может забыть об этих снах, о страхе и ложась спать думать о хорошем, может что то веселое посмотреть)
23.12.2010
Ответить