Страхи
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Не знаю, что со мной происходит и от куда это взялось, но у меня появился страх, переходящий в паранойю. Страшно, что в еде может оказаться стекло. Причем в любой еде, покупной в магазине, приготовленной мной, в кафе. Сегодня случайно разбила тарелку рядом со сковородкой с подливом и вот теперь постоянно хожу и думаю об этом, хотя понимаю, что крышка на сковороде была. Но я еще стояла и в течение минут 5-7 всё тщательно высматривала нет ли там чего инородного. Младшая дочка сегодня играла с фарфоровой посудой старшей дочери и я после ее игр заметила на полу отколотый кусочек, об который порезала себе руку. И тоже полдня никак не могла успокоиться. Если она спала, ходила каждые полчаса- 20 минут проверяла как она там дышит. Короче, мне порядком уже так надоело жить постоянно на такой вот измене. Не знаю как от этого избавиться. Может кто советом подскажет. Помогите! ааа?!
Всем, кто не остался равнодушным, заранее спасибо!
