я пытаюсь ехать на дохлой лошади.вот как это называется.

Девочки,это просто какой то кошмар.Мне кажется я никогда не буду счастлива.Сейчас вроде все есть-и винмание и новая работа,а на меня как накатит-я рыдаю до икоты.И молчу постоянно потом-типа как все хорошо,пытаюсь зацепиться за хороший настрой,чью то улыбку-так вроде теплей на душе становится,и все равно потом меня рвет на куски,когда я одна-мне хочется пойти и что нибудь такое зажигательное сьесть,чтобы тихо,без боли все кончилось.Выворачивает наизнанку каждый день.Последние полгода я просто тихонько умираю((((Так стыдно,но очень часто стали посещать мысли о суициде.Дошла до того,что думаю о разных способах.Не могу понять в чем дело.Просто наверное столько всего свалилось за последнее время,что я сломалась.И не починюсь((((Я не знаю как выйти из этого сосотояния,чтобы стало пускай не легко и задорно,но хотя бы легче.Вот ночами лежу в кровати,часа три наверное ,а сама не сплю,думаю о том,что лучше бы мне умереть.Потому что мне очень тяжело.Тяжело на душе.Я не могу просто никому всего рассказать,потому что боюсь осуждения или быть непонятой.Я очень сильно этого боюсь.Иногда бывает очень трудно обьяснить мои поступки окружающим.Хочется просто куда нибудь сорваться,где я никого не знаю.Чтобы никто не задавал лишних вопросов.Иначе я просто вскроюсь,наедине ос своими мыслями.

Помогите.