Мама мальчика (7 месяцев), планирую беременность
Москва
Кажется что схожу с ума
В последние дни совсем крыша уезжает, живу в состоянии постоянной тревоги. Кажется что, что-то случится, в душе так погано, будто кто-то пришел и растоптал все то, что в ней было. Даже страшно одной в квартире с дитем оставаться (квартира съемная), в общем всего боюсь, от всего тревожусь... как жить то с такими мыслями, когда постоянно кажется что что-нибудь произойдет 
Мама девочки (15 лет)
Москва
похожая проблемма.Ко всему прочиму схимается грудь,и будто дышать тяжело...(( К психотерапевту обратилась
0
11.08.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Да,я сначало думала,что сама справлюсь,что пройдет.Но с каждым днем становилось хуже.Началась психосоматика(это когда ты к примеру,думаешь что с каким то органом что то не так и он начинает болеть...). Расказала врачу,дал несколько 5-ти минутных тестов.В итоге невроз,на почве стресса.Выписал лекарства.И все наладилась.Пила пол года,потом курс закончился.2 месяца все было отлично.Но недавно был опять сильный стресс,и опять приехали((( (хорошо что врачь предупреждал)
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Где бы такого доктора найти?...Это ж платно я так понимаю?
0
11.08.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Ань,я пошла в поликлинику.И была удивлена.Врачи подошли к моему вопросу с пониманием.Когда сказала,что у меня ребенок маленький,мне сказали приходить в любой день без очереди.Просто заглянуть и сказать,что пришла.Они пропускают.
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Надо же, никогда бы не подумала что в поликлинике можно получить такую помощь.А к какому врачу подходила?
0
11.08.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Ань,иди сразу в кабинет психотерапевта!.Я до этого ходила к терапевту,неврологу,никто ничем не помог,направление не выписал.А тут сразу зайдешь,скажешь что записаться,и тебе назначат.
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
В нашей поликлиннике психотерапевта нет ((( невролог и тот с другой приходит и фиг к ней попадешь.
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Златоуст
Вот у меня сейчас такая же ситуация. Вечная тревога. В основном за дочку. Случилась неприятная ситуация,собственно говоря вотhttp://www.babyblog.ru/community/post/psy/1588840 Охото кому то высказать,чтоб кто то успокоил. Успокаиваю себя сама. Пью успокоительные.
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Да я читла ваш пост, понимаю вас... состояние ужасное, может это погода так влияет, может гормоны... а скорее недостаток в общении, я вот сижу все время одна, подруг здесь нету, раньше сестра приезжала частенько, мы общались и как то проще было. А сейчас одна сижу и слишком много мыслей в голову лезет, даже сейчас сижу и хреново как-то одной в квартире. Успокоительное тоже пью, правда что-то особо не помогает.
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Златоуст
Ну вот и мне не помогает. Самое то,что погода отличная. А вот про общение-это в точку. У меня конечно есть подруга,но мы видимся не часто. Общаюсь по телефону со всеми,но это не то. Одно спасение на ББ,да и то пока ребенок спит.
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
А у нас второй день дожди заливают...на улицу не выйдешь... когда солнышко светило было как-то поспокойнее. У меня подружки далеко, да и согласна по телефону особо не наобщаешся, да и денег не напасешся у меня только мобильник.
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Златоуст
У меня тоже только мобильник. Да,помню когда у нас отвратительная погода была-я вообще вся никакая была. Солнышко как то помогает,а я еще и на погоду сильно реагирую,вся ватная,в голове туман и кто то все время долбит(в голове) Да и еще в этой дурной башке мысли ужасные ходят
0
11.08.2011
Ответить
Мама мальчика (23 года)
Нужно работать над собой, каждый день, каждую минуту. Старайся через силу мыслить позитивно.У меня два года назад был сильнейший стресс, я думала что постепенно схожу с ума, ночью просыпалась от непонятного страха и озноба, днем постоянно думала что что-то плохое произойдет, в общественном транспорте ездить не могла, мне казалось что люди видят во мне ненормальную..это был ужас, даже вспоминать об этом тяжело, я даже боялась кому-то сказать, что бы в психушку не отправили. Я начала работать над собой сама, очень боялась к врачам обращаться, я настраивалась на позитив, каждую секунду, было очень тяжело, забивала свою голову позитивными незначительными мыслями, почти не смотрела телевизор, читала красочные журналы про путешествия, пошла заниматься спортом три раза в неделю. Обязательно позитивно с кем то общайся, не замыкайся, двигайся. Только пришла тревожная мысль, сразу отгоняй ее и придумывай себе хорошую. Я так понимаю, в таких состояниях два выхода- первый, пойти в больницу, где тебе пропишут таблетки, все пройдет быстро, но весной и осенью повторится и придется опять пить их; второй выход, самостоятельный тяжелый и длинный. Но если ты постараешься, у тебя все получится!!! Если что-то интерисует задавай вопрося, я отвечу.
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Спасибо огромное за такой ответ, в принципи я понимаю как надо поступать, но почемуто каждый незначительный промах, проблемка выводит из строя...
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Москва
а у вас сердцем проблемы не замечались раньше?? Ну покалывание, побаливание??У вас либо хандра из-за погоды либо сердечко проверить надо... Иногда начало сердечной болезни начинается состоянием якобы "тревоги"
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Челябинск
Вот и у меня та же беда и уже довольно давно(( Стараюсь гнать от себя такие мысли. А тут недавно один придурок вроде в шутку моему мужу говорит-ДА С ТОБОЙ ЕЗДИТЬ, ТОЛЬКО РАЗБИТСЯ. Мы тогда на озере компанией отдыхали. Мля. Я его чуть прям на этом берегу и не закопала, урод! Муж мне говорит-НЕ НАКРУЧИВАЙ СЕБЯ, ВЕДЬ ЕСЛИ ЧЕМУ-ТО СУЖДЕНО СЛУЧИТСЯ, ЭТО НЕИЗБЕЖНО. Так то оно так, но все равно эти мысли не покидают((
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Мне муж тоже самое говорит, а я все равно на каждой незначительной мелочи заморачиваюсь.
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (12 лет, 3 года)
Гродно
Тревога сама по себе не возникает. Нужно искать источник. Самостоятельно сделать это очень сложно,а жить-то надо! А хочется еще чтобы не просто жить, а наслаждаться. Обратитесь к специалисту. У вас все обязательно наладится! :)
0
11.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Москва
Да в принципи источники я знаю, это отсутствие своей крыши над головой, пока малыша не было я проше к этому относилась, а когда родила, то очень стала на эту тему заморачиваться, прямо гнетет все...
0
11.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Рига
Стараться меньше нервничать по пустякам.. На каждую тревожную мысль говорить себе "стоп!" и логически объяснять, что "не случится того-то, того-то, чего я боюсь, потомучто...."
0
11.08.2011
Ответить
Мама пятерых (от 3 года до 18 лет)
Москва
У меня похожее состояние бывает, как родила дочку чувствую себя более уязвимой.
0
11.08.2011
Ответить