Заедаю...((
Бывает такое=))) Осень! Солнышка не хватает=)) У меня не давно тоже так было, сегодня вроде на много лучше=)))
Я вот в час ночи вместо еды начала убираться в комнате вчера=))
такая же фигня..спать и жрать - вот такие принципы в последнее время диктуют мной(( еще иногда поплакать хочется...или нагрубить кому-нибудь..фуууу
понимаю Вас...надеюсь пройдет у нас это поскорей...я вот бегаю курить на площадку как дурочка постоянно,хотя можно сказать я не курю обычно (много)...хрень какая то..ну у меня ребенок постоянно болеет и я просто вырваться не могу никуда...засиделась скорее всего..но теперь понимаю что Я УЖЕ И НЕ ХОЧУ никуда бежать и чего то делать..даже секс не катит..а про уборку квартиры вообще молчу..
Вы решили потолстеть, а потом замучить себя диетой?Тогда вперёд к холодильнику.И дверной проём не забудь увеличить.
А кому ты сделаешь плохо,наев свои кг?Только себе.Продолжай жить у холодильника.Если хочешь остаться на всегда одна,можешь и не ухаживать за собой.Мне повезло,если я нервничаю,я не ем.При росте 169,вес 50-52 кг.Из-за этого я выгляжу очень молодо.Подумай,может кому то живётся ещё хуже чем тебе,у тебя есть дочь, а у кого то нет детей,бросил муж и тд.
Ой, узнаю себя ))) Только я по себе чётко знаю - как бы не уговаривала себя, что всё хорошо - если начинаю хлопать дверцей холодильника, надо остановиться и подумать - ЧТО НЕ ТАК... Что-то внутри подает сигнал - сбой в программе получения удовольствий )))) Когда поняла, что никакие уговоры самой себя - "хватит жрать" и угрозы "сейчас на весы станешь" - не действуют, развернулась к проблеме лицом.
Человек в жизни получает удовольствия (мысль не моя - научно доказанный факт))) - от еды, секса, бытовой устроенности, воспитания и обучения, общения, внешнего признания, помощи другим, познания нового и творчества. Когда какого-то удовольствия в жизни не хватает, оно тут же замещается другим... Поэтому я честно себе призналась каких удовольствий в моей жизни стало очень мало и наметила как мне их достичь ))) Параллельно, поскольку надо было сбросить честно наеденное, села на актерскую диету. Через четыре дня на весах минус 3,5 кг (которые не вернулись) + мозги направленные в совершенно другие сферы жизни для получения удовольствий )))) Удачи вам!!!!
Я тоже так хочу=))) А я вот если переживаю что то вообще есть перестаю. Так что кушайте себе на здоровье=)) Может фруктов по больше на кухне положить?
А вы поправляетесь? Если да, расскажите, что едите. Кому-то покажется смешно, но у меня обратная проблема: я не могу поправиться, и хоть немного походить на молодую женщину а не на тощего подростка!!!!! Сразу скажу, дело не в глистах:) Скорее гормональное, что ли