поддержка для мужа.

наш папа с лета ездит на москву. ситуация не ахти в стране. раньше нам хватало финансов на жизнь. если русскими то бюджет был около 5 тысяч . до кризиса это было около 10-12 тыс. нам действительно хватало. дома есть вся нужная техника , дом свой. пусть и маленький но наш. конечно на юг не съездишь и квартиру не купишь но могли и отложить денюжку и пожить в свое удовольствие. после кризиса подтянули животики. но продержались бы. однако папа решил что хватит!.. и уехал. приезжает раз в месяц полтора. то на недельку то на выходные. скучаем мы, скучает он. но так пока что нужно. я сначала жалела себя - одна , с дитем и печкой, дровами и.т.д. но задумавшись поняла ему ведь тоже очень тяжело. не в физическом как мне плане а в том что он несет груз на своих плечах того что нужно обеспечить семью, заработать, прокормить. естественно это его обязанность так как наша женская растить детей хранить очаг. но в том то и дело что это обязанность, ноша... я его не достаю никогда что нужны деньги, не хватает на то и на это. я наоборот ничего не требую. радуюсь тому что есть. но хочу еще как то облегчить ему тяжесть его обязательств. но и мне тяжело. правда больше физически. я устаю многое не успеваю часто в депресси. хочу ч одной стороны зарыться ото всех а с другой нет возможности. кто то приехал с далека, кто то с учебы , с кем то давно не виделись, кто то родил, кто то приходит спросить совета выговорится. и так постоянно. и дело не в том что я не хочу всего этого. наоборот, я люблю помогать людям, люблю встречаться с друзьями а у меня их много и бывают они не все сразу а по чуть- чуть вот и получаются частые встречи то с тем то с тем. но честно, я жалею что я не медведь и в спячку не впадаю на зиму, которую я просто ненавижу за холод и отчужденность. наступление зимы у меня всегда сопровождается депрессией. наверное нужно валерианочки попить. но к чему я это веду - как поодержать правильно мужа? как вести себя так чтобы не мешать ему не отягощать еще больше его ношу?