о смысле жизни.

скажите, как научиться просто радоваться жизни? радоваться тому, что есть, не замахиваясь на "вот это, вот то и ещё этого немножечко"? как жить именно здесь и сейчас, не откладывая жизнь на "потом", когда всё будет? что это: всё? имею в виду не жизнь, когда всё ОК, дом полная чаша, детки умницы, всегда куча мамок-нянек рядом, муж людбящий, ласковый и цветы не забывает дарить. а жизнь, когда вечно чего-то НЕТ, вечно чего-то не хватает. когда нет своего жилья и каждый месяц отдаёшь кучу денег кому-то за съёмное, когда муж забвает поздравить с днём рождения, когда круглыми сутками крутишься, аки белка в колесе, а дети регулярно устраивают конец света в масштабах отдельно взятой квартиры (а ты потом за это слышишь упрёки, мол, плохая хозяйка). когда к вечеру вспоминаешь, что ещё не завтракала, но точно помнишь, кто и что любит на ужин. как радоваться той жизни, что УЖЕ ЕСТЬ? да, знаю, что уныние смертный грех. да, знаю, что счастье есть, но мы об этом понимаем лишь когда теряем его. да, понимаю, что всё, наверное, не так уж и плохо. но пинимаю УМОМ. а в душе то и дело надоволсьтво собой и окружающими, и запрещаешь себе завидовать - это вредно! но всё равно завидуешь. потому что в чужом огороде трава слаще. как заставлять себя радоваться жизни, когда уж и заставлять-то сил нет? я не умею. честно. кто умеет - научите, а?