планирую беременность
Магнитогорск
надоело так жить
Живу в этом состоянии уже много лет, необходимо просто высказаться!!!
У меня есть муж, но детей пока нет,есть родные, все, слава Богу живы и здоровы(ттт), у самой есть некоторые проблемы со здоровьем. Вся моя проблема в том, что я не уверена в себе. я не люблю себя...
Некоторым покажется, что это не проблема, но я не знаю как с этим справиться. Мне ничего не интересно, а если что-то заинтересует, то ничего не получается(вязание, кулинария, цветоводство, пробовала много всего) получается не вкусно, не красиво, цветы через некоторое время умирают(((. и так во всем...
Я считаю себя некрасивой, слишком высокой(от чего сутулюсь, не ношу каблуки, а рост мой 172см), полной(56кг), плохая кожа, не люблю покупать себе новую одежду, а если куплю не могу одеть много дней, пока не решусь, или покупаю вещи похожие на те, которые уже есть, чтобы не было заметно обновку.Смотрю на других девушек, как они одеваются, хочется так же, но чувствую себя уродом просто...
я не интересный собеседник, не уверено чувствую себя в беседе с людьми, особенно если это малознакомые люди, не могу найти общих тем, кажется что со мней все время что-то не так (во внешнем виде).Сейчас работаю в новом коллективе, почти все время молчу, а если начинаю что-то говорить, меня не слышат и я тут же затыкаюсь...
нет тем в которых я бы хорошо разбиралась, короче я ничтожество, ничего из себя не представляющее...
и еще много-много таких ситуаций
Жалею себя постоянно, знаю, что это не правильно!!! Если есть среди вас психологи, подскажите, пожалуйста, как мне быть и как это побороть.
спасибо тем кто дочитал...
не знаю к какой категории отнести, извините, если не в ту.
Мама девочки (16 лет)
у Вас заниженная самооценка, комплексы. Нужно научиться полюбить себя..сама страдаю от чего-то подобного. В общении с людьми чувствую себя неуютно часто, порой глупо..как-то. По поводу одежды было такое, но со временем прошло, когда научилась одеваться, начала слышать комплименты в свой адрес. Вам нужна поддержка близких людей, подпитка скажем так. Смотрите на себя в зеркало каждое утро и говорите себе какая Вы красивая, вначале будет тяжело, в итоге Вы в это поверите. Когда Вы сами почувствуете себя богиней, другие это тоже заметят.
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
вот глупо, это как раз то слово, которое мне не удавалось подобрать...
0
05.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
нужно изменить отношение к себе, постараться полюбить себя, знаю, это очень нелегко, я сама постоянно нарываюсь на комплименты, потому что жуть как не уверена в себе, но со стороны кажусь самоуверенной и стервозной, мне всегда говорят люди, с которыми начинаю общаться: "Какая ты простая, а казалась стервой". Я попыталась стать проще, даже на вид, чаще улыбаться, чтобы люди ко мне потянулись, и да, сработало.)) Бывают спады, конечно, но все-таки, самое главное стать проще, принять себя такой какая ты есть, изменить во внешности то, что не нравится, я не говорю об операциях. Ну цвет волос , макияж подобрать. Доказано, что даже смена цвета волос благотворно или наоборот влияет на настроение и самоуверенность женщины. Нужно начать с хороших перемен во внешности , вдруг и внутри что-то исправится?
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
спасибо, что откликнулись.
насчет стрижки или окраса волос, боюсь экспериментировать, боюсь, что станет еще хуже(((
и муж всегда против изменений во внешности моей (особенно если подстригаюсь) говорит, ты у меня и так красивая, а подруга есть у меня одна, так та говорит мне вечно, как ты можешь стрижку не делать не красить волосы, ногти не наращивать, ты как чучундра ходишь, а муж видимо так не считает, т. к. когда заходит об этом разговор, всегда говорит, зачем тебе это нужно.
Единственное, что он мне все время говорит это иди в спорт зал... ты поправилась, а я свои расстройства сладким заедаю...
0
05.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
последний момент прям про меня, я тоже своему говорю:"не говори мне, что я поправилась, хуже сделаешь, сяду и начну со слезами заедать горе"))) У меня напрочь отсутствует сила воли. Скажу сейчас нонсенс: завидую завистливым людям, они на почве зависти так себя скульптурируют, пока такие как мы сопли жуем, прошу прощения за сумбур. А по-поводу подруги, я б ее послала, именно такие люди и навивают комплексы, которых у Вас и так полно.
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
у меня бывает такое смотрю на какую-нибудь девушку, сотрудницу или просто знакомую или не знакомую, смотрю как она общается с людьми, и думаю - почему я не такая красивая и уверенная... почему я не могу так.
0
05.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
так знакомо. Меня раньше трясло, стоило мне с кем-то заговорить. Знаете, специально пошла на журналиста, чтоб избавиться от комплекса общения, а что, познакомилась с общительными людьми, и интервью давала и на кастинги ходила, да много чего, я просто не стала зарываться головой в песок, я окунулась в эту "бурю" и переборола, идите навстречу своим страхам. Попробуйте улыбнуться незнакомцу и пусть посчитает что у Вас с головой не все в порядке, Вы его и так не встретите больше...а если и встретит, не узнает) с первой улыбки Ваша жизнь начнется меняться..только в лучшую сторону! С Вас не убудет, попробуйте. Я не говорю взяв с воздуха свое мнение, я много читала об этом, сидела на форумах, люди писали что именно с улыбки и вопроса у незнакомца:"А который час?" Они начали менять свою жизнь, точнее свое отношение к жизни.
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
знаю, что вкус у меня есть, мужу всегда советую красивые вещи, все ему комплименты делают. А вот сама не могу одеваться так, чтобы хоть кто-то обратил внимание и сделал комплимент.
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (22 года, 13 лет)
Уфа
Во первых соберитесь, улыбнитесь! Вам просто надо немного расслабиться! Во вторых, у вас прекрасный рост и вес! Вы не высокого роста, а среднего! У меня рост 172, вес 56, один в один как у вас, так я еще и каблуки напяливаю 10 см как минимум! У меня муж ростом 164 см, я с каблуками 182 см, считайте сами разницу на сколько он меня ниже! Мы с ним как Лолита Милявская и Цекало))) И нас это не сколько не смущает! Кожа дело поправимое, просто нужно обратиться к хорошему косметологу. Если вы считаете, что у вас нет вкуса подобрать себе одежду, попросите подругу, или стилиста наймите (если конечно позволяют финансы). Не буду много писать... Суть вашей проблемы решается с помощью профессионалов! Косметолог, стилист! Вам просто нужно понравится самой себе хотя бы один разик! И все у Вас будет хорошо! И перестаньте себя жалеть! И ленится! Когда ваш внешний вид понравится Вам, и вы будете чаще улыбаться, тогда и коллеги на Вас начнут обращать внимание! Вы только представте... Сидит серая мышь, ну и пусть себе сидит... На следующий день приходит девушка, с красивым аккуратным макияжем, модно одета, цокает каблучками (обязательно с прямой спиной), с потрясающей прической, маникюром, улыбается! Представте какой шок у них будет! Да у них челюсти по отваливаются! ) Не ужели Вам этого не хочется? Тут и темы для разговоров появятся... Они завалят Вас вопросами... Где купила? Какой фирмы помада? Что за духи? и т.п. Вперед! Смелее! Все у вас получится! Стоит только захотеть!
0
11.02.2012
Ответить
Есть в жизни проблемы, и ваше состояние тоже на чем то основано, вам надо пойти на прием к психологу и не на один раз. а на несколько сеансов. есть такой метод Расстановки можно посмотреть откуда растут ноги у вашей неуверенности в себе . Суть в том что и детство и юность давно прошли каких то людей нет с нами рядом. но обиды или проблемы остаются так как мы смотрим в себя в ту модель которую нам показали семья и школа. расстановка помогает увидеть что мы несем в себе и тогда есть возможность это изменить. Иногда эта модель идет даже не от родителей а из рода.
Но есть проблемы, а есть здравый смысл - я не знаю что вы видите в зеркале, но по факту могу сказать вы не можете быть полной - это бред. По поводу одежды сходите к тому кто в этом разбирается - просто есть люди которые на это учаться. Если бы мы все умели, то специалисты были не нужны.
Я астролог и посоветовала бы вам пойти еще к астрологу для того, чтобы посмотреть подо что вы заточены, так как у нас у каждого свои таланты.
Вполгне возможно, то чем вы пытаетесь заниматься вообще не ваше - у меня цветы не просто умирают , а просто дохнут. в кулинарии я полный ноль.
Но в 40 я начала изучать Астрологию. поступила в институт психологии, получила права в 42,
Научилась рисовать батик в 43. сейчас мне 49 - получаю права на мотоцикл .
0
07.02.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Пятигорск
Как вы к себе относитесь, так к вам и относятся другие! Как можно о себе такое говорить???-
"....короче я ничтожество, ничего из себя не представляющее..." Работайте над собой, чаще говорите себе комплименты, уделите внимание своему телу, ухаживайте за ним, не нравится кожа? сходите к косметологу, и рост у вас и вес супер, да вы можете одеть на себя все что захотите! Главное желание!
ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОСТОЯННО НОЕТ!!!!!Мужик в троллейбусе едет и думает:"Жена — стерва, друзья - подонки, начальник - дебил, работа - дрянь, жизнь - говно..."За спиной мужика стоит ангел, записывает в блокнот и думает:"Какие странные желания, а главное - одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять…"
0
07.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
просто когда все начинания, чем бы я не занялась, катятся коту под хвост, когда видишь, что людям не интересно с тобой разговаривать или вообще не интересно твое мнение в принципе, руки опускаются и начинаешь чувствовать себя неудачницей...
0
07.02.2012
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 25 лет)
Бижбуляк
Вик, может попробовать на добровольных началах порабтать в благотворительности? например, няней? С детками ты смогла бы быть такой, какой ты хочешь и какой являешься? Им все равно толстая ты или нетолстая, красивая или некрасивая! Они просто любят и все. А вообще, это все слюни! У тебя есть руки и ноги, у тебя есть родители и муж. Ты-потенциальная мать!!! ты, при росте 172 см, весишь всего 56 кг!!!! оооооочнись! У нас в Самаре в свое время жил в селе Утевка Григорий Журавлев.... ОН родился калекой! Не имел, ни рук, ни ног, он даже сам ни есть, ни пить не мог. Так он в рот брал кисточку и иконы в храме писал! До сих пор эти иконы там и его могилка на территории храма, а ты про несчастья свои и неуверенности! Все зависит от тебя! Ты сама хозяйка! Смени прическу, гардероб, работу! Жизнь то не прожигай зазаря!
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
поэтому я и написала, что кому-то мои проблемы покажутся ерундой...
0
05.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Балашиха
а я при росте 170 после родов стала весить 60 :) и радуюсь, потому что хоть мало-мальски формы появились :) А на старых фото и видео я себе кажусь мальчиком - такая худышка была. И сейчас многие удивляются стройности молодой мамы, поэтому зря вы себя накручиваете, совсем вы не полная, а наоборот - СТРОЙНАЯ!
0
06.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
рост и вес не главная проблема, а одна из многих...
0
07.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Балашиха
так вот я вам и хочу сказать, что с ростом и весом у вас нет проблем :) Все проблемы на самом деле у нас в голове, надо с нее начинать.
0
10.02.2012
Ответить
Мама троих (30 лет, 28 лет, 13 лет)
Волгоград
я не психолог, но если вам так надоело то это уже хороший знак! значит скоро найдутся силы и что то изменить)
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Йошкар-Ола
Вам поможет хорошая злость! На себя, на то, что вас не устраивает. Разозлитесь по-настоящему и начните покупать красивые вещи, громко говорить, выпрямлять спину и т.д.Вы прекрасно знаете, ЧТО надо делать. Так перестаньте себя жалеть, холить свою лень, питать свою "несчастность". Сделайте над собой усилие и начните делать хоть что-нибудь!!! Начните с тренажерного зала, например.
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
это точно, я ленивая, мне ничего не хочется делать, могу просто лежать целый день...
я ужасная...
0
05.02.2012
Ответить
Москва
Здесь хорошая картинка, может она улучшит ваше настроение. http://www.babyblog.ru/community/post/sale/1784609
0
07.02.2012
Ответить
спасибо
Москва
Слово в слово практически про меня.. Сейчас заставляю себя менятся.. Ну и в плане хобби, хватаюсь за всё подряд, и почти все не получается, но я ищу себя) Коллектив не могу вообще менять, и к друзьям мужа некоторым до сих пор привыкнуть не могу, молчу как дурында и сама себя ругаю.. А и сказать то им нечего. В общем браться за себя надо.. Простите, что ничего не посоветовала.. Сама ищу как выбиратся пока. Просто пройти не смогла мимо
0
05.02.2012
Ответить
Мама семерых (от 15 лет до 53 года)
Старый Оскол
Помогает стих.Это проверенно на многих людях.
Я уверен и смел! Мне легко говорить! Я нравлюсь всем! Я смел и уверен! читай каждый день по нескольку раз. Уверенна поможет.
0
05.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Анталия
Я не психолог, но как вы можете быть полной при росте 172 и весе 56 кг???? Глаз зацепился за это. Вы,что, полных не видели???
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
есть живот и бока и опять же зеркало не врет...
0
05.02.2012
Ответить
Москва
У Вас прекрасное соотношение роста и веса, и даже есть запас "для котлет". Обновки - понятие относительное, в одежде должно быть удобно и комфортно. А на мнение "всех" уж точно не всегда стоит обращать внимание. Я дочке часто говорила: Не надо ходить как крыска за дудочкой Нильса из сказки. Если все пойдут топится, и ты туда же? . Она все время отвечала: не я не пойду.
0
07.02.2012
Ответить
Воронеж
Вам действительно нужен профессиональный психолог. Что бы мы вам не написали-это еще раз повод для самобичевания. Мой рост 177 и я меньше 60 никогда не была. А при 60 я была очень стройной и мне говорили, что меньше нельзя. Вам нужно хороших пиздюлей и больше ничего. Извините за мат, но в таком состоянии вы ни к каким словам не восприимчивы.
0
05.02.2012
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Киев
я при росте 172 и весе 57 жутко коплексовала, что худая. Теперь мой вес 67, и у меня уже другие переживания
0
06.02.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Магнитогорск
я тоже у него спрашиваю часто, говорит, что добрая, верная и только на 3 месте говорит, что красивая и то, наверное, чтобы не обидеть.
0
05.02.2012
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Санкт-Петербург
Есть такое понятие "безусловная любовь" Нам с вами с детства внушали что любить можно за что то ( за красату ум или успехи) А на самом дели настаящая любовь она "просто так :)" нужно полюбить себя просто потомучто ты есть :) Мы заваевали это право просто радившись :)) И красота если често имеет не большое отношение к истинной любви Красата не даст вам никаких гарантий Да и вобще очень уж это субъективное панятие Красивым может быть цветок для человека готовго увидить красату А для человека злого как бы цветок не сиял он ничего не будет значить
0
06.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Санкт-Петербург
а можете кинуть свою фоту и дату рождения?) можно в личку
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (29 лет, 11 лет)
Берлин
ничего себе у тебя комплексы! Почитай "Энергия женской силы"для начала.
0
05.02.2012
Ответить