Я неуверенная в себе 35-летняя женщина.Недоволная своей жизнью.Хочу научиться любить себя,но незнаю как.Виню всех родителей,мужа,дочь.
Немогу говорить "нет".Так 16 лет назад вишла за муж,не смогла настоять,объяснить,что не люблю настолько чтобы выходить за него.Пыталась объяснить но он не услышал. Родители жили плохо,отец маму бил,ревновал,изменял в открытую,я вставала на мамину защиту,и меня оскорблял что его придаю.Верила что мой муж будет другим,а он пил,пытался руку поднять,дала сдачи,так теперь морально давит,грубит, оскорбляет.Я он него сейчас завишу нет работ мои родные далеко,рядом только его родные .Понимаю что характер мамин,всё терплю,не грублю.Чувствую злость от этого.Когда открываю рот меня никто с первого раза не слышит,с мнением не преслушиваются.В семье с мужем,со старшей дочерью(13 лет) проблемы.Понимаю что проблемы во мне,если я себя не уважаю.Развод это выход для меня? Не знаю.Мысли о самоубийстве,останавливают(дети,мама). Помогите пожалуйста,советом,сама не справляюсь.
Я неуверенная в себе 35-летняя женщина
Постарайтесь на все посмотреть с другой стороны. Не ищите плохое. Постарайтесь найти хорошее. Оно наверняка есть. Просто Вы не замечаете в силу того, что очень много внимания уделяете плохому. Самоубийство – это слабость, это предательство. Только слабые личности могут пойти на такое. Уверена, дочь любит Вас. Не знаю, как муж. Но дочь точно любит. Возможно, и муж тоже. Но только своей любовью. Какой-то не понятной Вам. Поэтому самоубийство – не выход. И муж, и дочь, и мама будут горевать. Зачем им делать больно?
Попробуйте изменить свою жизнь. Хотя бы немного. Вот Вы говорите, что работы нет, и Вы сильно зависите от мужа. Найдите работу. Поработайте. Отвлечетесь от грустных мыслей и и заодно самостоятельней станете. Менее зависимой от мужа. А там и о разводе думать легче будет. Ведь у Вас уже свои деньги будут. Себя и дочь прокормите.
Вы сами отвечаете на свой вопрос. Проблема возможно и правда в Вас. Не вся. Но ведь отношение к себе и к жизни очень важно. Попробуйте изменить свое отношение к себе и к жизни. И может тогда жизнь наладится?
Спасибо за добрый ответ.
Наверное что жить именно так не хочется,а совсем ,это страшно за маму,дочерей.Наверное это край,надо уже что-то менять,жить всё таки хочется полнаценно,(полной грудью).Жалко то что вроде бы всё живи да радуйся,а сиди во мне заноза и всё портит.
Штутгарт
Стоит обратиться к психотерапевту за помощью. Если вам будет интересно пишите, мы пообщаемся.
Спасибо .
Москва
Вы это осознали, значит пол дела сделано)))
Идите вперед меленькими шажками, для начала постарайтесь понять, что вы личность и с этим должны считаться! Если не работаете - срочно на работу, если есть возможность то можно и на учебу, лишь бы не сидеть дома и не заниматься самокопанием!
У меня две дочери 13(переходный возраст) и все последствия(грубит,агрессивная..),и младшая (1год 4 месяца),пока дома через 2 месяца выду на работу.Муж когда должна была родится младшая купил себе магазин,постащил меня перед фактом когда мне рожать что уже всё решил без меня (опять стресс),от этого с маленькой он не помошник,никогда нет дома,нервный,а когда стал что-то зарабатывать, сам распоряжаться,говорит мои..Конечно я не спорю,но обидно,.Он хочет что-бы я работала с ним на зарплату,незнаю как с работаемся,дома неможем спокойно общаться.
Работа у меня была (в косметическом салоне:масаж,косметика,педикюр) она и сейчас есть иногда,не всегда получается из-за маленькой, остаётся старшая.Когда работала,было легче откладывала на отпуск к родным в казахстан,а сейчас 2 года не была там(из-за беременности) вот и навалилась хандра,а он 3 раза за это время был у своих,обидно просто.Наверное пока сидишь дома в декретном почти у всех одно и тоже.Спасибо за ответ.
Сызрань
а что вам мешает устроиться на работу??Пусть даже не большие деньги платить будут, но вот так сидеть дома и ловить депресняки тоже не вариант! Вообще чем нить себя занять, ведь есть то, что вам нравиться делать. Ведь жизнь у нас одна и ее надо прожить так, что бы потом не жалеть. Вы не любите мужа?? А зачем живете с ним?? Только из за того, что зависите финансово? Мне кажется вам нужно менять свою жизнь на корню, искать во всем не только плохое, но и хорошее.
Хочется верить в хорошее,пока сижу дома с младшей ей сейчас 1 год 4 месяца(если можно так сказать сижу сами знаете ..)Усталость,недосып,я не жалуюсь сама решила второго рожать(моя инциатива,от мужчин не даждешься) Дети это счастье,я их люблю.Хочется быть объектом для подрожания,какой из меня...Благодарю за ответ.
Волгодонск
Я вас понимаю, потому что тоже себя не люблю. Вернее, не люблю себя просто так. Вот когда училась на отлично, при этом зарабатывая, пусть и копейки, но сама - себя любила и уважала. Сейчас хотя и понимаю, что это временно, что сижу я дома оттого, что ребёнок маленький, а не оттого, что ленивая бездарь, а всё равно червяк грызёт. Привыкла мерять свои достижения деньгами, оценками, похвалами и уважением людей, а не количеством вымытой посуды и наготовленно