Бессоница
Последние месяца 3 меня периодически стала мучать бессоница. Хочу спать, а уснуть не могу. Бывает посреди ночи схожу в туалет, а потом не спится. Бывает ребенок хнычет ворочается, пока успокоится - у меня сна ни в одном глазу.
Грешила на интернет перед сном, почти исключили, а все равно такие "приступы" случаются(((
Иногда кажется, что это организм привык к тому, что 1,5 года нормально не спал и не выспался ни разу до сих пор, поэтому не может перейти в нормальный режим.
Кто сталкивался с таким, как боролись или само все прошло?
Грешила на интернет перед сном, почти исключили, а все равно такие "приступы" случаются(((
Иногда кажется, что это организм привык к тому, что 1,5 года нормально не спал и не выспался ни разу до сих пор, поэтому не может перейти в нормальный режим.
Кто сталкивался с таким, как боролись или само все прошло?
Алла
у меня такая же фигня! началось пару лет назад, а самое интересное что бессоница длится 10-12дней и начинается в пред минструальный период. и только приходят месячные, я сплю как сурок... гормоны что-ли?
11.02.2013
Ответить
lala
Ребенку шестой месяц был, я наверно раза три за ночь по 10 минут спала. Думала помру. Помог "нервохель", детский невролог посоветовала. Гомеопатия, но почему-то помогло хорошо. Короче, врачу вопрос задайте по возможности, есть успокоительные безвредные
10.02.2013
Ответить
Оксана
я тоже этим страдаю(( началось все, когда я сидела на диете, грешил на нее. Потом диету бросила, а бессонница осталась. На Новый год уезажал отдыхать, так засыпала, как младенец. и днем спала, и все равно ночью уже в 11 отключадась.. Вернулись и та же ерунда(( не сплю до 3-4 часов, встаю в 7. Потом могу с 9 до 10 еще поспать и все((( Думаю. что проблемы не дают спать полноценно.
10.02.2013
Ответить
СказочнаЯ
у меня тоже самое началось пару месяцев назад..у меня если сын ночью не просыпаясь спит 3 часа а не 2, то я все-равно просыпаюсь через 2 как всегда он встает...
09.02.2013
Ответить
