Чувство непонятной тревожности. Как с ним бороться?
Клуб Психологической помощиКто знает подскажите. Наверное у всех бывает такое ужасное ощущение какой-то тревоги, в эти моменты ничего не хочется, настроение на нуле. Так вроде все нормально, а тревога не уходит.
Как с этим бороться? что попить? устала уже.. У меня бзик на наличие смертельных болезней, уже устала от этого. Постоянно хожу проверяюсь, и ничего поделать с этим не могу. И это одна из более частых причин тревоги, как я полагаю.. К врачу не пойду, нет времени и боюсь что мне у виска покрутят.
Было ли у Вас подобное и как боролись?
Светлана
Это может быть из за щитовидки, нужно сходить к эндокренологу. Если там все нормально, тогда уже пить антидеприсанты.
26.02.2013
Ответить
Emily
Не бойтесь врачей, поверьте, они не такие и страшные. Вам к психологу хорошему надо, а лучше к психотерапевту. Иногда такое состояние может быть связано с гипофункцией щитовидки.
26.02.2013
Ответить
Екатерина
Спасибо! А анализы какие нужно сдавать? Просто я работаю за городом. Приезжаю домой когда уже поликлиники не работают
26.02.2013
Ответить
Emily
Екатерина, если на гормоны щитовидки, то нужно ТТГ и СТ4-они основные, если все нормально, то тогда нужно найти хорошего психотерапевта. У вас пока все в легкой форме, значит можно вылечить.
26.02.2013
Ответить
