Как побороть депрессию?

Моя депрессия продолжается уже три месяца в тяжелой форме, до его еще месяца четыре в легкой степени. Даже не знаю, что делать, ничего не радует, ничего не хочу, все бесит, часто плачу, начались проблемы со здоровьем. Просто хочу поделиться. Начну по порядку. Ничего не случилось, все хорошо. Мне 28 лет, ребенку 1.9 мес. 

Хороший малыш, активный, но не гиперактивный, т.е. если я с ним занимаюсь, может играть со мной часы напролет, но сам себя не занимает. Времени нет на готовку и уборку, делаю это по ночам, дом большой, уборщицы нет. Забыла уже, что такое спать нормально. Муж у меня хороший, зарабатывает прилично, но очень холодный что ли, никогда не пожалеет, слова одобряющего не скажет, мол, всем трудно, а как ты хотела с ребенком, терпи. Я еще работаю, у мужа свой бизнес, он строит дома, я у него архитектор, инженер, сметчик в одном лице. Помощь всегда предлагает свекровь, но она меня временами раздражает, в частности, тем что постоянно готова торчать у нас дома, т.к. ей больше нечем заняться совсем, не работает, дома вредный муж и ее старая мама с маразмом старческим, а у нас ей хорошо, сын, внук, огород, баня, своя комната, дома она на кухне живет, т.к. в двухкомнатной квартире в зале муж, в спальне ее мама. Моя мама ко мне не ездит, т.к. я вижу, как раздражает она моего мужа. Живем мы за городом, типа на даче, но сейчас этот массив перерос типа в коттеджный поселок, живем мы здесь, потому что муж в этом районе приблизительно строит, ему это удобно, мне нет. Здесь ничего нет, ни детских площадок, ни магазинов, дети вроде есть, но все же чаще все гуляют за своими заборами и в выходной, в будни тишина. У нас есть квартира в городе, муж там жить категорически отказывается. А здесь мне очень одиноко. Появились, конечно, подруги, но общаемся редко. Все далеко, нужно ехать до крупных магазинов, поликлиники, если мне надо к врачу вообще съездить целая история. Каждый день у меня день сурка, ничего не меняется, муж продал мою машину, т.к. типа я мало езжу, а деньги нужны на развитие бизнеса, изредка у него выпрашиваю машину. Купить вторую сейчас нет возможности. Я, конечно, сама дура, что согласилась продать. В общем, много слов, обобщу вкратце, сижу одна в деревне, либо со свекровью, никуда не хожу, ничего не меняется, общения нет. Будущего тоже нет, т.к. на работу не выхожу, т.к. муж не пускает, типа, зачем тебе это надо, работай со мной, больше заработаем, и он, конечно, прав. И еще физически нет возможности выйти, ездить в город на работу это минимум полтора часа по пробкам в одну сторону. Т.е. я буду выезжать в 6.30 утра, возвращаться в 19.00. Это если не заставят работать сверхурочно, у нас на работе это широко практикуется. И моя работа в бизнесе мужа при этом никуда не денется, и ребенок, готовка, уборка тоже. Короче, у меня состояние безвыходности, я не знаю как это все изменить, мне кажется, что моя жизнь всегда будет такой, ничего не изменится. Короче, золотая клетка. Спасибо всем, кто дочитал. Просто не с кем даже поделиться, ко мне домой мои старые подруги не доезжают, далеко. Сейчас очень грустно, поругалась с мужем и свекровью, они мне сказали, что я не благодарная, никто со мной не разговаривает.