Помогите советом/пинком, я разрушаю нашу семью(((

Не могу не сказать опять про тренинг "На самом деле я умная, но живу как дура" Павла Ракова. Туда надо идти с мужьями! Послание для женщин, в основном, но мужикам мозг вправляет дай Бог! В Москве будет 29-30 марта, приглашаю!
19.02.2014
а вы  с ним пробовали поговорить о том, что именно тревожит?или вы это в себе держите, а потом просто срываетесь при очередной ситуации? вы ему это и расскажите , что здесь написали...он хоть поймет откуда корни депресса такого 
19.02.2014
Да, попробовала объяснить, не совсем, но, кажется, понял. Решили чаще меня отправлять отдыхать, развеиваться. Спасибо!
23.02.2014
Мария, я Вас так понимаю.... Это все замкнутое пространство и день сурка... Моей крошке 9 мес... И хотя она ведёт себя хорошо, я так устаю.... Меня злит, что жизнь мужа не поменялась, а я привязана к дому, кажется, навечно.... Он куда захотел, туда пошёл, а мне, чтоб выйти куда то надо чуть ли не за месяц все согласовывать.... Это давит. Себе не принадлежишь. Оттуда и злость и раздражение. Хотя мой муж нечасто куда то гулять ходит, но все время на работе...Друзья его меня тоже бесятбесят, ведь отказ а ни в чем не вижу, меня он никак не ущемляет своим с ними общением!!  К психологу надо и куда нить в зал или бассейн, чтобы менять обстановку хоть на время.  Так с ума сойти можно. 
19.02.2014
Да, давит очень. А муж меня не понимает, как можно устать, если сидеть целыми днями дома, заниматься с любимой дочкой приятными делами. Не понимают мужчины этого. Я не могу сказать, что физически каждый день устаю, хотя и готовлю, в квартире чисто и дочка ухожена и т.д., по крайней мере я не замечаю, что устаю, а потом видимо все это накапливается и выливается в агрессию. Надо обязательно куда-то выходить. Да, верно, можно и в бассейн конечно, но мне пока это нереально, уж очень долгим будет отсутствие (дорога+купание+сушка и т.д.), хочу выбраться куда-нибудь в ТЦ, там может что-то купить и зайти в кафе выпить спокойно чашечку кофе...Тоже думала к психологу бы походить, но что-то уж больно дорого стоит их прием, я даже не ожидала, да и надо еще проверенного найти, да и отлучаться постоянно. В идеале, каждый выходной бы куда-нибудь ходить: кафе, магазины, кино. Очень уповаю на весну и лето, там и тепло и настроение само по себе улучшается. Спасибо Вам за понимание. Желаю Вам как и себе найти выход из ситуации, отвлекаться от быта, любить и беречь семью!
19.02.2014
Спаасибо)))мужчинаам нас и правда не понять))) мы совсем разные))) все будет хорошо, вот дети подрастут))))
19.02.2014
знаете у всех такая ситуация...к сожалению.домашняя работа никогда не будет видна и понята нашими благоверными..они считают, что мы в любой момент можем взять и лечь спать к примеру если уж очееень устали и.т.д. хотя ты пытаешься сделать по максимуму днем, чтобы постараться хоть вечером не отвлекаться на эти все дела..конечно, чего уж там... мы с утра встаем и начинается...потом весь день вертишься как волчок, вечером приходит муж и его надо накормить да и спать уложить, а ты ложишься, но ненадолго т.к. детки твои просыпаются и ночью.вот ты с утра такая красотка встаешь-вся выспавшаяся, отдохнувшая и снова в работу)) им этого не понять.никогда.
19.02.2014
полностью согласна,у меня муж тоже мне говорит, что дома сидеть куда легче чем  на работу ходить,бред!!!!Вот посидели бы потом и говорили....p.s я вышла на работу и скажу вам, что на работе как раз токи и легче!!!
28.02.2014
А если это мужская любовь?  Остается только смириться, не ревновать и заниматься домом, ребенком, мужем.
18.02.2014
это мужская дружба!
19.02.2014
Нехватка общения-это первое:)))) отсюда и злость на мужа. По поводу друга- вполне обосновано. Дружба дружбой - а денежки врозь:))))) 100 % правы Вы! Только нужно хитрее быть ! И вместо денег потраченных на вино - деньги потраченные на Вас! Новое платье, украшение, косметика и тд. И на ребенка - новая игрушка, курточка - дети ведь так быстро растут:))) вы водите? Если нет - счастье:)))) запишитесь на курсы по вождению и намекните, что нужно копить на машину Вам:)))) если уже с правами - придумайте еще что- нибудь;)))))
18.02.2014
да в том-то и дело, что муж мне деньги дает, тут его не упрекнешь) да, надо быть хитрее, а я все напрямую, глупая. Нехватка общения это точно. Подруг в МСк у меня нет, все остались в моем родном городе, каждый день похож на предыдущий, хотя мне все нравится, но видимо незаметно накапливается какая-то усталость и обыденность и выливается вот в такую агрессию:( Про права идея неплохая) Спасибо большое за поддержку! Буду хитрее и умнее)
19.02.2014
У меня у самой была огого какая депрессия после родов! Была просто невменяемой - малейшее "не по-моему" провоцировало скандал с моей стороны! Конечно можно сказать, что "возьмите себя в руки" и т.д. и т.п. Но самое здесь главное - это внимание и помощь близких! Они сильнее всего помогут справиться с ПРД! Про подарки мне сложно судить - не было такого.... Но ведь он и вам ни  в чем не отказывает! Поговорите с ним по душам - пусть он вам просто не рассказывает про эти подарки, с другой стороны это вроде как недоговаривание, тут вам надо самой решить, что лучше!!! Если интересно, можете почитать мою историю про депрессию.
18.02.2014
Вот и я думаю, лучше бы мне ничего не говорил, меньше знаешь-крепче спишь. От меня же не убудет и всем хорошо, все довольны, но муж такой честный, все рассказывает. Да, просто сказать "возьмите себя в руки" мало, я и сама это понимаю. Нужна поддержка, но подруги мои далеко, родителям я такое не рассказываю, чтобы не подумали, что мне тут плохо живется. Вот и написала сюда, чтобы здесь меня или поддержали или наругали. Все кто мне ответил, все мне по чуть-чуть помогли. Надо собраться с силами и меняться изнутри, очень надеюсь на весну и позитив впереди. Ваша история мне отдаленно напоминает мою, но такое состяние у меня было первые 2 месяца, потом, я подумала, что депрессия прошла. Оказывается нет, просто теперь я все делаю с легкостью, просто все это выливается в депрессию на мужа. Спасибо за вашу поддержку! Мне это очень помогает. Как жаль, казалось бы вот любимый муж и любимый ребеночек, замечательная семья, что еще надо, так ведь нет, эта депрессия так все портит. Буду от нее избавляться.
19.02.2014
Все наладится, вот увидите!!!! Главное, что у вас есть семья и родные!!!! А к себе прислушайтесь, может быть вас что-то по физиологии беспокоит, но иногда мы просто не замечаем этого, а после родов ого-го какие перестройки и последствия могут быть!!! Рада, что хоть капельку, но помогла вам!!!! Будьте здоровы!!!!
22.02.2014
Спасибо большое! И вы будьте здоровы! Всего хорошего вам!
23.02.2014
А я вообще завидую мужчинам, если честно) Даже после появления ребенка у них жизнь меняется не так кардинально как наша. Они работают, общаются с друзьями, а мы сидим дома с малышом и вокруг нас одни лишь быт. Ну такая наша женская доля, я думаю вся агрессия и обиды полностью пройдут только когда малыш пойдет в садик, а вы выйдите на работу. Я так думаю, хотя наверняка не знаю потому, что сама только готовлюсь стать мамой.Но так как я длительно нахожусь на больничном дома, в связи с беременностью, то меня тоже начинает бесить это неравноправие( так что я вас очень понимаю. Хотя муж у меня хороший.
18.02.2014
до садика нам еще далеко, да и мы второго хотим...так что надо как-то брать себя в руки...а вообще да, быт все-таки очень тяготит, когда только он и есть в жизни. Спасибо за понимание)
18.02.2014
Привет!У меня было подобное.Прошло это когда доче стукнуло 2,5 примерно,и я поняла это и была ПОСЛЕРОДОВАЯ дипрессия!Ну мой муж тоже с другом тусил после работы,а я всё там-же дома была,а для развлечения он мне предлагал поехать в гости к тому-же другу с четырёхмесячной дочкой-кормление,укладывание и их разговоры мужицкие,пипец развлекуха!я на него сердилась и знаете добилась,чтоб он понял.Меня бесило,что я дома ,аааа,а у него жизнь кипит,он бесился,потому,что секса почти не было,дитё каждые два часа требует внимания.он только ко мне приставать,мадам загукала,я бегом.пройдёт дорогая,займитесь чем-то может.Незнаю как вас подбодрить,но это тяжко,раньше,я заскучала,собралась и ушла,или походила,а с деткой хрен.Когда нашла мамаш с которыми гуляла и трепалась,ходили друг к другу в гости,стало полегче.это пройдёт,потерпите.Он меня и щас бывает бесит (я мужа тоже люблю)но порой смотрю на него и бесит.Помню как вы сидела и думала,блин хватит беситься,он вроде обнимает,заботиться старается,а всё равно бесит,Думала всё когда-же она пройдёт эта дипрессия,да и весна скоро,выберетесь на улицу,скинете всё тяжолое и станет веселей.
18.02.2014
вот и я жду весны, лета, там легче. нам сейчас с дочкой даже не погулять, лифт ужасный, боюсь в нем застрять, ходим гулять по выходным и вечером когда у мужа получается после работы. Депрессия-то может и пройдет, главное, чтобы прошла она раньше, чем семья разрушится((( Да, надо как-то найти подруг-мам, с ними общаться, а то я как дикарь сижу дома, вроде жду мужа, чтоб поскорее пришел, а в итоге на него срываюсь. Дура! Да, с малышкой сложновато конечно отвлечься, не уйдешь просто так из дома погулять, развеяться. Может рисованием займусь, уж не знаю как себя отвлечь, будет с малышкой рисовать. Спасибо вам большое за поддержку, рада, что у вас все хорошо разрешилось, надеюсь и у меня все также получится.
18.02.2014
Много писать не буду. Скажу одно, очевидно, что ситуация с другом это ваших рук дело. Ваш муж элементарно ищет нормального легкого общения, вероятно он любит радовать людей, а если жена теперь не может радоваться с ним, вот и появился друг... Друг тут совершенно точно не виноват и злится вам не на него надо, а на себя...
18.02.2014
Да, скорей всего вы правы. У нас легкое общение куда-то пропало совсем. Муж обычно всегда предпочитал семейный отдых всему остальному, боюсь скоро я добьюсь того, что все будет совсем наоборот( Я на себя тоже злюсь, вот только из этого круга замкнутого не могу никак выйти.
18.02.2014
Сходите к врачу, к тому же гинекологу, возможно после родов произошел гормональный сбой. Мне например совсем не хотелось шевелиться, хотелось просто сидеть или лежать и созерцать, я в этот момент попала на прием к врачу, и она мне посоветовала витамины (т.н. фито-эстрогены), конкретно я пила "Леди формула. Женщина 30 Плюс", вроде у них есть еще и антистресс. Через три дня сама заметила, что то ощущение пропало.
18.02.2014
Подумаю над этим. Спасибо
18.02.2014
Психологическое бесплодие Бесконечное чувство вины