Я, он и свекровь. Как избежать развода и устранить раздражитель

«Что-то платье не очень» — сказала мне свекровь в день свадьбы. «В следующий раз лучше будет» — ответила я...

Как вы думаете, почему разрушаются дома? Потому что их плохо строят. Брак, построенный только на влечении, сумбуре чувств, рушится под натиском извне: первые бытовые трудности, не желание идти на уступки, вмешательство в жизнь семьи посторонних. А что делать, если «посторонним раздражителем» становится свекровь?

Мужчинам хорошо, их свекровь любит…

Вступая в брак, вы думаете, что связываете свою жизнь только с супругом. Но на самом деле оказывается, что вы выходите замуж за всю его семью. Заботливая мама – свекровь не перестает переживать о сыне: как он питается, выглажен-выстиран. И везде ее ожидают подвохи и разочарования…

Межродственные конфликты свекровь-невестка наблюдаются в тех семьях, где имеется тесная связь между родителями и детьми. Будучи в браке, муж и жена по-прежнему остаются детьми для своих родителей, которые чувствуют за них постоянную тревогу. Естественно, что мама пытается помочь своему ребенку, из лучших побуждений вмешиваясь в его новую семью. Такое активное участие третьего человека рано или поздно начинает вызывать раздражение.

«Бермудский треугольник» семейных отношений

В психологии есть свой «бермудский треугольник» - треугольник Карпмана. Три угла – это Преследователь, Жертва, Спасатель. Карпман обнаружил, что все социальные взаимодействия, включая любовь, развиваются по одному и тому же сценарию. Каждый участник треугольника не хочет брать на себя ответственность за свое состояние и перекидывает эту ответственность на плечи другого. Стороны меняются ролями, все больше запутываясь в том, кто есть кто и какую роль должен играть. Не правильное взаимодействие становится все более запутанным и на своем пике, приводит к драме.

Главная ошибка всех заблудившихся в треугольнике в том, что никто не хочет увидеть в другом самостоятельную личность. «Неужели они не понимают, как неправильно живут?», - восклицает свекровь, пытаясь переделать быт и привычки молодой семьи. Но в жизни оказывается все не так просто: изменить ближнего нельзя, а вот посочувствовать можно.

Это и есть здравые партнерские отношения, которые выходят из треугольника. Взаимоотношения, где каждый отвечает за себя, свои поступки, ошибки, но может помочь и поддержать другого.

Начинаем действовать

Ни одна девочка не мечтает в детстве о разводе, тем более по вине свекрови. Если вы хотите избежать развода, то для начала, нужно отдать себе в этом отчет, взять ответственность на себя. А дальше научиться прощать, избегать сложных ситуаций и четко ограничить рамки вашей семьи. Ваше – это ваше. Хоть свекрови будет сложно принять факт, что сын вырос и построил свою семью, но рано или поздно даже ей придется смириться.

Для того чтоб наладить треснувшие отношения и избежать развода, нужно устранить раздражитель. Если вы живете вместе с родителями мужа, то первое, что желательно сделать – переехать. Жить надо отдельно! На Соломоновых островах свекровь и невестка не могут находиться вместе в хозяйственной части дома. И вовсе не зря. Запретить свекрови быть хозяйкой в собственном доме нельзя, но и невестка должна осваивать и выполнять свои роли – жены, домохозяйки, матери. Кроме того, пока не будет построена своя жизнь, супругу будет непонятно, как разделить мать и собственную семью, потому что для него оба эти понятия равнозначны. Уход мужчины из родительской семьи – своего рода обряд инициации. Тем самым он подтверждает свой статус взрослого мужчины. Опека матери – это не любовь, это страх потерять сына.

Пока вы живете вместе, ВАШЕЙ семьи не существует. Что делать? Постепенно расширять границы семьи. Если вам не хочется ехать на дачу, а хочется побыть наедине с мужем, скажите ему об этом. Вы вовсе не обязаны куда-то ехать втроем. У мамы есть своя жизнь, которая не является продолжением вашей.

Следующее, что необходимо сделать, перестать обсуждать проблемы и разногласия вашей семьи. Начните общаться со свекровью на нейтральные темы с позиции взрослый-взрослый, а не с позиции ребенок-родитель. Не забывайте интересоваться ее здоровьем, оказывать поддержку, давать ощущение востребованности.

В психотерапии существует прием, когда вы ставите себя на место «раздражителя». Поставьте себя на место свекрови. Играйте ее роль, переигрывайте, утрируйте, пока не поймете причину ее поступков. Обязательно запомните это состояние. Как только вы его ощутите, невыносимый человек перестанет быть невыносимым, и конфликт начнет видеться совсем по-другому.

Выработайте правила общения, не позволяя  вторгаться в интересы вашей семьи. Не бойтесь менять себя и окружающий мир. Тогда вы сможете не только сохранить брак, но и быть счастливой, не обращая внимания на отсутствие или присутствие в вашей жизни посторонних.