Почему со мной так происходит?

Надо учиться жить настоящим. А то в мечтах о будущем просто перегораешь и уже нет той радости.
05.11.2014
да, с этим у меня точно проблемы. Все время думаю о будущем, подгоняю его. А как справиться с этим? может книгу какую знаете?
05.11.2014
Книг точно не знаю. Мне помогли аутотренинги — целенаправленно себя дрессировала каждый день замечать что-то хорошее чему можно порадоваться. Записывала месяца два, а потом просто привыкла видеть это хорошее и радоваться)
05.11.2014
У меня также. 
04.11.2014
Как вариант: не позволяете себе радоваться? Выражать эмоции. Какие-то ограничения возможно на их выражение. А когда надо ругаться и кричать вы это делаете?
04.11.2014
делаю. Я эмоции всегда выражаю. Когда увижу что-то красивое, и т.д.
04.11.2014
и я такая же. вот только закончили ремонт, собираемся переезжать, а радости никакой. усталость дикая и состояние "о валите все". 
04.11.2014
вы не одна, но если вам это мешает, то вам нужно "переписать" устоявшийся жизненный сценарий... тут подробнее...  или тут...
04.11.2014
спасибо, почитаю
04.11.2014
Может я вас разочарую, но все такие))))) и я тоже!
03.11.2014
Завышенные ожидания. Было у меня такое. Перестала ждать чего-то супер-пупер. Теперь если что-то хорошее происходит, радость большая получается. А если плохое, то несильно расстраиваюсь. 
03.11.2014
да я такая же...это как эффект ожидания....бабочки в животе и какаешь радугой....))))
03.11.2014
Это нормально, ожидание чего то, предвкушение, как правило более волнительно и приятно, чем когда это событие происходит 
03.11.2014
Да-да, вы пока мечтаете, то переживаете полный спектр идеализированных эмоций, что пока доходит до дела:1. уже все пережили.2. оказалось не так ярко, как думалось.У меня муж таким страдал (бывший), у меня такого никогда не было, думаю много, но с мечтами, видно, проблемы или не проблемы
03.11.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Меня съедает ЗАВИСТЬ((( Как быстро растут дети...